網(wǎng)友提問(wèn)：

　　張老師，您好！感謝您的到來(lái)！我們家的小丁丁后天就滿十個(gè)月了，現(xiàn)在的她比以往好動(dòng)多了，她奶奶看著她都說(shuō)：寶寶現(xiàn)在好動(dòng)，沒(méi)以前安靜了！請(qǐng)問(wèn)張老師我們應(yīng)該如何引導(dǎo)她做一些有益的運(yùn)動(dòng)呢？現(xiàn)在每天她奶奶和小阿姨都要上午和下午各帶她出去溜灣！

　　張軍：

　　1.要少抱，讓孩子主動(dòng)移動(dòng)自己的身體。9.10個(gè)月的孩子可以練習(xí)：爬行，扶物站，短暫的獨(dú)站，扶物站的時(shí)候讓孩子練習(xí)踢球，練習(xí)獨(dú)腳站。2.出去遛彎的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，如果在外面，孩子可以下地走那很好，但是如果是坐車?yán)锘蛘弑е�，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

　　網(wǎng)友提問(wèn)：

　　小貝不到6個(gè)月就可以自己坐住了，可是據(jù)說(shuō)不能讓他坐多了，怕影響他生理彎曲的發(fā)育。請(qǐng)問(wèn)張老師，是這樣的嗎？

　　張軍：

　　6個(gè)月一定要讓孩子自己坐，每次坐的時(shí)間控制在15分鐘之內(nèi)，孩子自己如果累了的話，一定會(huì)自己靠在其他物體上的，所以不用擔(dān)心。但是前提不是成人扶坐。

　　網(wǎng)友提問(wèn)：

　　張老師您好！我的寶寶9個(gè)多月了還不會(huì)爬，有時(shí)我把他趴到床上教他爬的時(shí)候，他不知道怎么用勁向前，每次都是我推著他的腳，前面弄個(gè)玩具誘惑，他才能匍匐前行一點(diǎn)點(diǎn)請(qǐng)問(wèn)您，9個(gè)月的寶寶該做些什么樣的運(yùn)動(dòng)？家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣指導(dǎo)孩子，才能讓他自己學(xué)會(huì)爬呢？希望得到您的回復(fù)非常感謝您！

　　張軍：

　　爬的準(zhǔn)備條件：第一，俯臥位的時(shí)候能夠用雙手或者肘支撐抬頭支撐抬胸。第二，俯臥位的時(shí)候能夠用一只手夠眼前的玩具，另一只手能支撐身體。第三，四肢的肌張力和力量足夠，沒(méi)有四肢肌張力高的現(xiàn)象。在爬之前在俯臥位的時(shí)候能屈伸下肢或者能蹦蹦跳，這樣的條件下孩子很快就會(huì)爬了。

　　網(wǎng)友提問(wèn)：

　　張老師，您好！感謝您的到來(lái)！我們家的小丁丁后天就滿十個(gè)月了，現(xiàn)在的她比以往好動(dòng)多了，她奶奶看著她都說(shuō)：寶寶現(xiàn)在好動(dòng)，沒(méi)以前安靜了！請(qǐng)問(wèn)張老師我們應(yīng)該如何引導(dǎo)她做一些有益的運(yùn)動(dòng)呢？現(xiàn)在每天她奶奶和小阿姨都要上午和下午各帶她出去溜灣！

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