日本爱爱片-日本肥妇-日本高清视频色视频kk266-日本高清在线3344www-久久久精品久久久久久久久久久-久久久精品免费国产四虎

幼教網(wǎng)
全國(guó)站
您現(xiàn)在的位置:幼教 > 家庭教育 > 幼兒家庭教育 > 成長(zhǎng)指標(biāo) > 正文

飲食有方 科學(xué)育兒(2)

來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-04 22:09:17

說(shuō)兩句

  媽媽們的十八般武藝

  前面唐教授的話很有道理,那在實(shí)際操作中,媽媽們又有哪些絕招呢?

  媽媽一:現(xiàn)在天氣還很熱,寶寶和大人一樣的,也需要開(kāi)胃的食品的,比如西紅柿寶寶會(huì)比較喜歡的,適當(dāng)調(diào)整寶寶的飯菜顏色也會(huì)有效果的,還有讓小寶寶自己拿小勺自己吃,在大人吃飯的時(shí)候?qū)殞氁惨黄鸪裕辛顺燥埖姆諊瑢殞殨?huì)比較開(kāi)心的,自己試試又何妨!

  媽媽二:天氣熱,寶寶的胃口都要差一些。多做些清淡的、湯湯水水的給寶寶吃。多吃些水果、多喝水。另外,奶量千萬(wàn)不要減少。

  媽媽三:夏天天氣炎熱,人體新陳代謝需要大量的水分,給寶寶多喂些水,補(bǔ)充體內(nèi)的水分,還需保持睡眠充足!

  媽媽四:有時(shí)寶寶一直纏著我要冰激淋吃,我就給他做一份西瓜、香蕉果盤:用一個(gè)大些的冰激淋匙盛上2~3塊稍大塊西瓜,這已包含寶寶一天所需的維生素B6。再在四周加上些香蕉切片,最后在頂部澆上果味酸奶——嘿嘿,以假亂真哦。

  媽媽五:讓寶寶多吃一些堅(jiān)果仁,把它當(dāng)作平日零食。其實(shí),即使不起眼的胡桃仁也飽含蛋白質(zhì)和Ω-3脂肪酸,而Ω-3脂肪酸對(duì)于健腦、增強(qiáng)腦部功能開(kāi)發(fā)功不可沒(méi)。

  媽媽六:要是寶寶對(duì)番茄置之不理,那就讓他嘗試一下番茄醬。一勺番茄醬含有3.5克纖維,比一個(gè)實(shí)際的番茄還多2克纖維。平日,可以讓寶寶在吃蔬菜、肉食或飯時(shí)拌著番茄醬吃,不知不覺(jué)中增加營(yíng)養(yǎng)。

  媽媽七:寶寶一見(jiàn)到綠色蔬菜就跑得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的?在燒豌豆或毛豆時(shí)加入少許糖,使蔬菜變甜,就可以解決這個(gè)問(wèn)題。

  媽媽八:不要只告訴寶寶“吃飯會(huì)長(zhǎng)高,長(zhǎng)大”,還要以實(shí)際例子來(lái)打動(dòng)他。比如我家寶寶喜歡接大門上的電話,但每次都要我抱上去,所以,我每次在抱他的時(shí)候都會(huì)跟他說(shuō):“你看,如果你吃飯吃得多的話,你就會(huì)長(zhǎng)高、長(zhǎng)大,可以自己去接電話,而不要媽媽來(lái)抱了。”等到吃飯的時(shí)候,我一提這事,小家伙就會(huì)很快把飯給吃掉呢。

  媽媽九:寶寶肚子不餓當(dāng)然吃不下飯,若只是一味地強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食,反而會(huì)造成反效果。可以試著促進(jìn)寶寶的食欲,如增加他的活動(dòng)量,他的肚子真正感到餓了,自然不會(huì)抗拒吃飯。還有,寶寶都喜歡擁有屬于自己的東西,替寶寶買一些圖案可愛(ài)的餐具,可提高寶寶用餐的欲望,如能與寶寶一起選購(gòu)更能達(dá)到好效果。

 

  相關(guān)推薦:

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

   歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注幼教網(wǎng)微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注奧數(shù)網(wǎng)微信
    ID:aoshu_2003

幼升小

幼升小資訊

幼升小政策

幼升小擇校

幼升小指導(dǎo)

學(xué)區(qū)房

幼升小真題

重點(diǎn)小學(xué)

上海小學(xué)

廣州小學(xué)

深圳小學(xué)

成都小學(xué)

武漢小學(xué)

南京小學(xué)

北京一類幼兒園

海淀區(qū)幼兒園

西城區(qū)幼兒園

東城區(qū)幼兒園

朝陽(yáng)區(qū)幼兒園

其他區(qū)幼兒園

幼兒園資訊

教師園地

幼兒園說(shuō)課稿

幼兒園教案

教學(xué)論文

幼兒園課件

幼兒園教師心得

幼兒園評(píng)語(yǔ)

少兒教育

胎教

早期教育

入園必讀

潛能開(kāi)發(fā)

藝術(shù)培養(yǎng)

家庭教育

兒童樂(lè)園

科普知識(shí)

圖書推薦

睡前故事

成語(yǔ)故事

童話故事

唐詩(shī)宋詞

孕育指南

時(shí)尚媽咪

健康寶貝

美食廚房

趣味數(shù)學(xué)

健康飲食

專家答疑

-->
主站蜘蛛池模板: 一及黄色毛片 | 国产第一区二区三区在线观看 | 欧美精品99久久久久久人 | 国产高清一级毛片在线人 | 久久久综合视频 | 欧美最新一区二区三区四区 | 欧美国产日本高清不卡免费 | 啪啪日韩 | 五月天亚洲视频 | 在线永久免费播放视频 | 国产一区二区高清 | 在线色综合 | 一级黄色片一级黄色片 | 黄色国产精品 | 久久久久香蕉 | 日韩一区二区免费看 | 亚洲视频不卡 | 美日韩一级 | 国产精品麻豆综合在线 | 日韩a级毛片免费视频 | 黄色大片在线播放 | 韩国伦理片在线观看 | 日韩在线精品视频 | 中国一级毛片aaa片 中国一级毛片 | 午夜黄色小视频 | 高清色黄毛片一级毛片 | 99精品国产成人一区二区在线 | 最近中文字幕2019国语7 | 中国女与老外在线精品 | a黄色一级| 天天干一干 | 成人软件网18免费视频 | 伦理久久 | 超级碰碰97| 国产 日韩 欧美 高清 | 六月丁香激情综合成人 | 欧美激情视频一区 | 中国女人hd | 一级一级一片免费 | 91精品福利一区二区三区野战 | 午夜免费视频观看 |