日本爱爱片-日本肥妇-日本高清视频色视频kk266-日本高清在线3344www-久久久精品久久久久久久久久久-久久久精品免费国产四虎

幼教網
全國站
您現在的位置:幼教 > 家庭教育 > 幼兒家庭教育 > 成長指標 > 正文

飲食有方 科學育兒(2)

來源:來自網絡 2009-06-04 22:09:17

說兩句

  媽媽們的十八般武藝

  前面唐教授的話很有道理,那在實際操作中,媽媽們又有哪些絕招呢?

  媽媽一:現在天氣還很熱,寶寶和大人一樣的,也需要開胃的食品的,比如西紅柿寶寶會比較喜歡的,適當調整寶寶的飯菜顏色也會有效果的,還有讓小寶寶自己拿小勺自己吃,在大人吃飯的時候寶寶也一起吃,有了吃飯的氛圍,寶寶會比較開心的,自己試試又何妨!

  媽媽二:天氣熱,寶寶的胃口都要差一些。多做些清淡的、湯湯水水的給寶寶吃。多吃些水果、多喝水。另外,奶量千萬不要減少。

  媽媽三:夏天天氣炎熱,人體新陳代謝需要大量的水分,給寶寶多喂些水,補充體內的水分,還需保持睡眠充足!

  媽媽四:有時寶寶一直纏著我要冰激淋吃,我就給他做一份西瓜、香蕉果盤:用一個大些的冰激淋匙盛上2~3塊稍大塊西瓜,這已包含寶寶一天所需的維生素B6。再在四周加上些香蕉切片,最后在頂部澆上果味酸奶——嘿嘿,以假亂真哦。

  媽媽五:讓寶寶多吃一些堅果仁,把它當作平日零食。其實,即使不起眼的胡桃仁也飽含蛋白質和Ω-3脂肪酸,而Ω-3脂肪酸對于健腦、增強腦部功能開發功不可沒。

  媽媽六:要是寶寶對番茄置之不理,那就讓他嘗試一下番茄醬。一勺番茄醬含有3.5克纖維,比一個實際的番茄還多2克纖維。平日,可以讓寶寶在吃蔬菜、肉食或飯時拌著番茄醬吃,不知不覺中增加營養。

  媽媽七:寶寶一見到綠色蔬菜就跑得遠遠的?在燒豌豆或毛豆時加入少許糖,使蔬菜變甜,就可以解決這個問題。

  媽媽八:不要只告訴寶寶“吃飯會長高,長大”,還要以實際例子來打動他。比如我家寶寶喜歡接大門上的電話,但每次都要我抱上去,所以,我每次在抱他的時候都會跟他說:“你看,如果你吃飯吃得多的話,你就會長高、長大,可以自己去接電話,而不要媽媽來抱了。”等到吃飯的時候,我一提這事,小家伙就會很快把飯給吃掉呢。

  媽媽九:寶寶肚子不餓當然吃不下飯,若只是一味地強迫寶寶進食,反而會造成反效果。可以試著促進寶寶的食欲,如增加他的活動量,他的肚子真正感到餓了,自然不會抗拒吃飯。還有,寶寶都喜歡擁有屬于自己的東西,替寶寶買一些圖案可愛的餐具,可提高寶寶用餐的欲望,如能與寶寶一起選購更能達到好效果。

 

  相關推薦:

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

   歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網,幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關注幼教網微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 歡迎掃描二維碼
    關注奧數網微信
    ID:aoshu_2003

熱點專題

  • 幼兒園教學課件:奇特的建筑
  • 幼兒教學課件:小魚的夢
  • 河頭幼兒園“幫水寶寶搬家”

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:認識時間

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:A Apple

幼升小

幼升小資訊

幼升小政策

幼升小擇校

幼升小指導

學區房

幼升小真題

重點小學

上海小學

廣州小學

深圳小學

成都小學

武漢小學

南京小學

北京一類幼兒園

海淀區幼兒園

西城區幼兒園

東城區幼兒園

朝陽區幼兒園

其他區幼兒園

幼兒園資訊

教師園地

幼兒園說課稿

幼兒園教案

教學論文

幼兒園課件

幼兒園教師心得

幼兒園評語

少兒教育

胎教

早期教育

入園必讀

潛能開發

藝術培養

家庭教育

兒童樂園

科普知識

圖書推薦

睡前故事

成語故事

童話故事

唐詩宋詞

孕育指南

時尚媽咪

健康寶貝

美食廚房

趣味數學

健康飲食

專家答疑

-->
主站蜘蛛池模板: aaa一级| 韩国一区二区三区 | 国产精品久久二区三区色裕 | 国产99精品视频 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 精品亚洲欧美高清不卡高清 | 国产一区二区三区高清视频 | 日日摸夜夜添夜夜添影院视频 | 狠狠色狠狠色综合久久第一次 | 夜精品a一区二区三区 | 毛片在线视频在线播放 | 男女在线视频观看 | 午夜视频在线观看按摩女 | 日韩成人性视频 | 波多野结衣成人 | 久青草中文字幕精品视频 | 亚洲经典一区二区三区 | 香蕉视频禁18 | 91深夜福利 | 色免费观看 | 亚洲免费黄色网址 | 欧美在线看欧美视频免费网站 | 免费人成在线观看网站 | 国产一级一级一级国产片 | 色综合久久久久久久久五月 | aa级一级天堂片免费观看 | 欧美日韩国产码高清综合人成 | 日韩伦理一区 | 国产一区二区三区在线观看免费 | 成人福利短视频 | 欧美日本一区亚洲欧美一区 | 国产成人精品日本亚洲18图 | 在线观看欧洲成人免费视频 | 欧洲性xxx| 欧美视频在线免费看 | 在线观看免费视频一区 | 久久www视频| 午夜资源网 | 日本午夜在线视频 | 日本一本一道久久香蕉免费 | 国产精品美女视视频专区 |