寶寶發育

　　現在，胎兒至少重2300克，長440毫米。

　　每日胎教

　　母親的情感，如憐愛胎兒以及恐懼、不安等信息也將通過有關途徑傳遞給胎兒，進而對胎兒發生潛移默化的影響。當母親散步，心情愉快舒暢時，胎兒會體察到母親恬靜的心情，隨之安靜下來。母親盛怒時，胎兒變得躁動不安。據報道，一些毫無醫學原因的自然流產，是由于母親的極度恐懼和不安造成的。《內經》記載： “人生而有病癲疾者，病名曰何？曰名胎病。此得之在母腹中時，其母有所大驚，氣上而不下，精氣并居，故令子發病癲疾也。”

　　保健常識

　　中醫認為：凡妊娠至臨月，當安神定慮，時常步履。不可多睡飽食，過飲酒醴雜藥。宜先貼產圖，依位密鋪床帳，預請老練穩婆，備辦湯藥器物。迨產時，不可多人喧哄愴惶，但用老婦二人扶行，及賃物站立。若見漿水，腰腹痛甚，是胎離其經，令產母仰臥，令兒轉身，頭向產門，用藥催生坐草。若心煩，用水調白蜜一匙；覺饑，吃糜粥少許。到令饑渴。恐乏其力。不可強服催藥，早于坐革。慎之！

　　迎接寶寶

　　寶寶的被子最好是棉被或睡袋。睡袋的優點是保暖，打開拉鏈后，把孩子放進去，再拉好拉鏈，這樣無論孩子怎樣踢蹬，也不會踢開。不要給孩子用羽絨被，羽絨被會蒙住孩子，造成危險。

　　心理指導

　　孕婦可根據自己的愛好及特點，參加一些文化活動，如唱歌、給畫、編織等項目，以分散注意力，消除身心的消極情緒。

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