增加計時性活動，增加緊迫感

　　缺乏適度的緊張感是許多孩子做事磨蹭的重要原因，所以，家長可以在孩子的生活中“制造”點緊張的氣氛，讓孩子的神經繃緊一些，使孩子的生活節奏加快一些。根據孩子的具體情況，可以給孩子的洗漱、穿衣、吃飯和做作業等增加些計時性活動。做某件事情，需要多長時間，然后要求孩子在規定的時間里保質保量地完成，孩子做得好就給予一定的獎勵，做得不好就給予一定的懲罰。如家長與孩子一起評價，調整要求，下一次做得更好。在開始設計時間的時候，家長要及時核對。孩子做事，家長為她計時，告訴并夸獎她今天比昨天又快了幾分鐘。這樣，孩子會有很高的積極性。對于低齡的孩子來說，如果家長跟孩子一起進行計時閱讀、計時記憶、計時答題、計時勞動的小競賽，會有更好的效果。

　　利用“速度測定法”，感受“我可以快”。

　　記錄單位時間里（如５分鐘）能寫多少個字，能做幾道題目。然后算一算按這樣的速度，做完所有的作業需要多長時間，結果肯定會使孩子驚訝：我能這么快完成呀！并且讓她認識到“快得值得”。很快完成了學習任務，多出來的時間如何處理？許多父母會利用這些時間讓孩子全面發展：增加練琴時間或者額外增加作業，反正不能閑、不能玩。孩子會覺得：還不如慢點好，反正越快任務越多。所以，你得讓孩子感到“快得值得”，她才會去“快”。

　　為孩子營造一個集中注意力的環境

　　不是所有的磨蹭都是故意的，很多孩子做事拖拉，磨蹭是因為注意力不集中造成的。孩子的注意力很容易受到周圍環境的影響，旁邊有什么好玩的事就會讓他忘記在做的事情。孩子在學習的時候，要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來。盡量給孩子一個獨立、安靜的空間學習，在孩子寫作業的時候，如果你在看電視，請將音量調小一些；家里有客人或父母在一起交談，聲音盡量小一些，或者在一個隔音比較好的房間里，不要讓孩子受到聲音干擾。

　　家長不要干擾孩子的學習思路和專注力。有些家長對孩子不放心，在孩子寫作業的時候總要去看一看他是不是又在玩；或者是在一旁幫孩子檢查作業，一發現錯誤，就說你這道題做錯了，也不顧孩子正在寫其他作業。這樣很容易讓孩子受到影響，無法專心寫作業。父母一定要告訴孩子你相信他能夠很好很快的完成作業，并且放手讓他獨立完成作業。

　　檢視家庭的教育環境，及時調整教育方式。

　　一些孩子做事拖拉，根本源于家庭教育環境的不當和良好教育方式的缺失。在日常生活中。一些家長對孩子過于溺愛，凡事都依著孩子，孩子開始出現做事磨蹭的跡象時，家長們也沒有及時采取措施幫助孩子糾正壞毛病。同時，一些家長自身做事不遵守時間規則，也在無形中影響了孩子的行為習慣。

　　因而，要幫助孩子糾正做事拖拉的毛病，首先家長們要從自身的家庭教育方式上找原因，在家庭生活中，要以身做則，自身一定不要有做事拖拉的毛病，只有這樣，才能給孩子良好的教育環境。

　　同時，更為重要的是，家長一定不要給孩子任何可以拖拉的借口，如發現孩子出現拖拉的苗頭，一定要及時制止，不以任何的溺愛來對待此種不好的習慣。

　　善用小鬧鐘

　　用鬧鐘督促孩子做作業,有利于孩子快速有效的完成作業。在孩子使用鬧鐘前,有個孩子做作業的速度相當慢,總是一會兒喝水,一會兒玩橡皮,20分鐘的作業拖一個多小時還不能完成。后來,孩子媽媽想了個主意,她每天根據孩子的作業總量和孩子做作業的效率,幫孩子估算出做作業需要的時間,然后讓孩子在寫作業之前先上鬧鐘,鬧鐘在孩子完成作業的期限前10分鐘響。從這以后,這位母親再不用在孩子后面催促“快點、快點”,鬧鐘是他最好的催促。同時,孩子在自己定鬧鐘學習的過程中,也不斷體驗到了成功感,不再把作業當作幫父母完成任務,學習更加自覺。

　　生活中注意培養孩子的時間觀念

　　其實一個孩子時間觀念不強,絕不會只是表現在學習方面,而應該是表現在生活與做事的方方面面。一個時間觀念不強的孩子,不但做作業慢,做任何事都慢，所以平時在生活中各個方面都要注意培養孩子的時間觀念。后來我就有了經驗,規定孩子洗澡只能洗10分鐘,而且不給鬧鐘,讓孩子自己估計時間!這樣孩子的腦子里就有了時間觀念,到了大約10分鐘時間,孩子就會趕緊出來,有時我還會問兩個孩子:你估計你洗澡剛才用了多長時間?答的準確的孩子,我會表揚他,說他時間觀念強;吃飯時也一樣,我會規定孩子必須要在20分鐘內吃完,吃完飯后,估計一下自己吃飯花了多長時間,看看自己估計的時間與真實的時間相差多大;早上起床我也規定時間,7點聽到鬧鐘鈴響,必須自己起來,15分鐘時間穿衣、洗臉、刷牙。7點15分準時早讀,讀20分鐘。經常督促,孩子的時間感就變強了。

　　一分鐘專項訓練,讓孩子感受一分鐘可以做多少事。

　　（1）訓練孩子專心做題。每天準備幾十個簡單的加減法口算題(年級不同,難度不同)。規定一分鐘,看孩子最多能做多少道題目。讓孩子感受到一分鐘都能做十多個小題,而自己寫作業的時候,有時候幾分鐘也沒寫一個字,寫不出一個小題。

　　（2）一分鐘寫漢字訓練。找一些筆畫和書寫難度相當的生字,看孩子在一分鐘內最多能寫出多少個字。記下每次的情況,并進行對比。

　　（3）一分鐘寫數字訓練。每天讓孩子練習一分鐘寫“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次,看一次能寫幾組,隨著寫的組數越來越多,孩子的書寫速度變快,更能感到一分鐘能做這么多事。

　　（4）一分鐘記單詞，并把每次的記憶效果記錄下來，形成對比，用成就感促其進步。

　　經常與孩子進行速度比賽。

　　合理安排孩子寫作業和活動的時間

　　孩子的注意力是短暫的，注意力持續時間一般約為15到20分鐘。如果持續時間太長，大腦會疲勞，學習效率變低，加之作業量大，會感到做作業是漫長而痛苦的事。面對總也做不完的作業，孩子最后選擇的結果就是拖拉。因此可以把時間化整為零，分割成三四段。 比如估計要用1小時完成的作業，把時間分成三個“20分鐘”，每個“20分鐘”一結束，就休息5或10分鐘。由于每次時間短，還有“短期終極目標”作為激勵，做起作業來感覺有個盼頭，就會在規定時間內思想高度集中地做作業。也可以用化數為量的辦法，即把要做的所有作業按數量劃分成幾部分。比如，有15道數學題，規定每做完5道就休息5分鐘，然后再做下一個5道題。休息時可以讓孩子聽音樂，可以陪孩子說說話或做點游戲。 開始實施時一定要有家長監督提醒，嚴格把握好休息與做作業的時間。有些是孩子本身的性格特點引起的動作慢，同時也受家庭環境影響。如果家庭成員也性子慢、生活散漫，做事拖拉，也會影響到孩子的各方面動作慢。有些是孩子思維運動較緩慢，做事總是比別人慢半拍，快不起來。遇到這種孩子，首先應正視它，不要用“笨”這一類的字眼來辱罵孩子。一是家庭成員要起榜樣作用，自己要一改以往做事慢騰騰的習慣，養成雷厲風行、干凈利索、動作快捷迅速的做事習慣，讓“快”穿行在日常生活之中。

　　想方設法讓學習變得有趣起來。人就是這樣,對于喜歡的事、有趣的事都愿意快點做;而對于枯燥的事,不那么有趣的事,則能拖則拖,孩子如此,大人也如此,這是人的天性!所以,對于這類不大喜歡寫作業的孩子,父母要多想辦法,盡量調動孩子的寫作業興趣,比如:通過游戲的方式、競賽的方式來安排作業。比如:可以用計時的方式完成某一項作業,規定時間完成了就表揚或記一個“★”,得夠二十個“★”,就可以滿足孩子的一個愿望。

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