對策1.于孩子動作慢，可以通過游戲來加以改變。父母可以經常與孩 子玩一些小的競技游戲，使孩子在游戲中提高自己動作的敏捷程度。例如，比賽看誰吃飯快，比賽看誰穿衣服快等，這些游戲能激發孩子進取心。孩子喜歡玩，但 是，玩多了孩子可能就會覺得沒趣，這時，要給予適當的獎勵來鼓勵孩子的“勝利”。

　　對策2.孩子可以 與自己比賽。父母幫孩子設計一張“比賽”成績表，記下最初的時間，然后，每天記錄實際完成的時間，如果比以前有進步，就給予獎勵，如果沒有進步，保持原 狀，或者退步，就不給予獎勵。父母可以讓孩子先從簡單容易的做起，逐漸向比較困難的任務進發，一直到達合適的時間為止。這種方法，目的在于縮短完成每一件 事情所需要的時間，是克服動作慢的直接辦法。在此期間，家長要對孩子進行解釋分數的意義，激發孩子進步的渴望。

　　對策3.父 母還可以采用記數法來督促孩子抓緊時間完成某件事情。記數法很簡單，隨時可用，父母可以與孩子事先講明白，看數到第幾聲的時候孩子可以做完某件事情。然后 父母讓孩子準備好，說聲“開始”，就開始計時了。“1、2、3、4、5……”， 一邊數，一邊看孩子，孩子為了完成任務，就會盡量抓緊時間將事情做完。如果在計數開始的時候，孩子動作依然很慢，父母就故意數快一點，讓孩子感覺到時間就 快要到了。如果在快要結尾的時候，孩子還差得較遠，就放慢記數的速度。父母可以告訴孩子，如果快一點做事，就數慢一點，讓孩子有盡快完成的希望。如果家長 總是很巧妙地常常使孩子在快接近尾聲的時候可以把事情做完，就能使孩子獲得成功的感覺，孩子完成了任務，就表揚孩子“真不錯”、“又長大了”等。

　　對策4.如 果給孩子表揚的方法沒有效果，就可以使用硬性規定的辦法來達到改變動作慢的目的。父母首先估計出孩子盡最大能力能夠完成某項事情的時間，然后規定孩子在這 個時間內完成這項事情，否則就不讓他繼續做下去。時間一到就要停止。比如吃飯，到時間就把飯菜收起來，并且對孩子說：“我很失望，我希望你下次能按時把飯 吃完。”

　　對策5.還可以通過合理安排時間的辦法提高時間的利用率。在日常活動中，父母要教會孩子如 何利用做事的先后來提高效率，使同樣的時間，可以做更多的事情，或者同樣的事情可以用更少的時間。如起床大小便之后就不能再回被窩耍賴了，要直接穿好衣服 去洗漱，然后等待和家長一起去上幼兒園;再如，吃飯之前不能再看第二張動畫片的盤了，否則時間又被拖延過去了。 在寶寶效率提高的同時，父母也要告訴孩子動作快不等于做事馬馬虎虎、敷衍了事，而是要把事情做好，如果再快一點就更好了。

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