設計意圖：

　　足健是我園特色課程，在活動開始部分，通過熱身運動刺激幼兒腳底反射區，舒筋活血；由于班上堅持足健鍛煉已久，因此小朋友十分喜愛足健活動，對腳底的反射區也有一定認識，我們通過繪制腳底八卦陣圖，在幫助幼兒復習鞏固腳底反射區的部位、作用的同時，使按摩錘敲打得更為準確、到位；活動結束部分走探險路讓幼兒進行赤足體驗，鼓勵小朋友不怕冷，赤足找感覺，并能大膽與客人、同伴交流自己的感受并鍛煉意志。

　　活動目標：

　�。薄㈧柟逃變旱姆瓷鋮^認識，體驗用足部動作與同伴進行交流的快樂。

　�。�、培養幼兒自信、合作、不怕困難、勇于探索的精神。

　　活動準備：

　　1．錄音機、磁帶兩盤。水彩筆足健洗腳盆、毛巾人手一份。

　　2．運動前，幼兒對腳底反射區的作用已有初步了解。

　　3．足部反射區圖一張。

　　活動過程：

　　1、熱身運動：

　�。�1）在音樂伴奏下，進行腳部動作訓練。

　　情景引入：小腳累了，讓它們休息一下吧，哎！小腳丫想動一動嗎？“想”（幼兒脫去鞋）

　�。�2）邊念兒歌，邊活動小腳

　　２、繪制腳底八卦陣圖

　�。ǎ保┠阏J識哪些腳底反射區？按摩這個地方有什么作用？

　�。ǎ玻┱覀�好朋友把腳底反射區畫出來

　�。ǎ常┳髌氛故�。

　　（４）用按摩錘敲敲反射區：提醒幼兒要對準、用力敲

　　３、赤足體驗，啟發幼兒自由聯想并尋找感覺。

　�。ǎ保�師提問：小腳丫走在步道上、竹梯上、搓板上……會有什么感覺呢？

　　（２）鼓勵幼兒積極探索，并認真體驗，教師：“我們一起試試看，比比誰的小腳丫找到的感覺多。”（激發幼兒活動興趣）

　�。ǎ常┯變鹤杂山Y伴嘗試，交談感受，教師細心觀察、啟發、引導幼兒去發現各種不同的感覺。（教師要和幼兒一起活動，增加親切感）

　�。ǎ矗┬〗Y：剛才小腳丫都很勇敢，很勤快，找到了許多不同的感覺，當物體碰到什么的反射區，你覺得很疼時，就是我們身體某部位器官有了病兆，它象天氣預報一樣，告訴你要加強鍛煉，多進行足部按摩。（鼓勵幼兒勇敢不怕痛，敢和疾病比高低，堅持足鍛）

　　4.洗腳。

　　“小腳丫累了，要回家了。（教師把腳底朝幼一亮）咦，真臟。”“怎么辦？”幼兒：“洗洗干凈”。

　　幼兒自己動手，洗腳。

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