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胎動是胎兒健康的信號嗎?

來源:本站原創 2009-06-24 16:05:54

說兩句

  母親的變化

  祝賀您,20周已經度過了孕期一半了。現在肚子將明顯鼓了起來。胎盤已完全形成,進入安定期。胎動次數有所增加,并更加明顯,幾乎所有的孕婦都能感覺到。在醫院做產科檢查時您可以聽到十分有力的胎兒心跳的聲音。

  子宮變大后,使下半身的靜脈受到壓迫,容易出現靜脈曲張。因此不要長時間站立,睡覺時把腿墊高。隨著肚子變大,腰和背部開始疼痛,站立及行走應注意保持正確的姿勢。

  胎兒的變化

  長約25厘米,重約300克。胎兒雙頂橫徑約4.5厘米。活潑好動,心、肺功能增強。眼、口、鼻的形狀已形成,全身長出胎毛,手指(腳趾)上長出指甲。母親的聲音不僅能從外界聽到,還能通過身體的震動傳遞到胎兒。

  溫馨生活提示

  您應該堅持有規律地數胎動了,最好固定在每天晚間8時至9時,胎動一般平均每小時3-5次。當您對胎兒高度注意時,可以想象胎兒的各種體態,胎兒也會回應您的感受,這樣會增進母子之間的感情交流。

  乳房大起來。為了保護乳頭,應穿上孕婦裝。注意不要穿緊身的衣服,以免壓迫乳頭。

  乘車時安全帶可以防止寶寶撞到方向盤或是儀表盤上。扣安全帶時,應當將一根系在子宮下方恥骨聯合上方,一根跨過肩,系在子宮上方。

  這時您不能再穿高跟鞋了,它不僅會使您的背部肌肉緊張加重而導致疼痛,而且還會使您重心不穩,這很危險。另外,由于孕激素的作用,您的手指、腳趾和全身關節韌帶變得松弛,這也會使您覺得有些不舒服。

  對準爸爸們說幾句話:懷孕的過程很多時候看起來好像是女人一個人的事情,但其實并非如此。您應該比平時更多地關心您的妻子,分擔她的憂慮,共同學習孕育寶寶的知識,為了妻子和胎兒的健康做更多的廚房工作。這時妻子的胃口可能相當好哦!

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