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準父母要記住的數(shù)字

來源:網(wǎng)絡 2009-06-18 16:01:50

說兩句

  

  為了生育一個健康、聰明的寶寶,年輕的父母們都應該了解一定的孕前準備、孕產(chǎn)期保健和哺育新生兒的知識。有趣的是,這些知識中有很大一部分都與數(shù)字有關。如果能了解和掌握這些數(shù)字,對實現(xiàn)優(yōu)生和保護孕產(chǎn)婦身體健康,十分有益。因此,介紹一下有關的數(shù)字,它們是:

  較好受孕時間:11月至次年1月。即避開寶寶在寒冬或醋暑時節(jié)誕生。

  容易受孕時間:下次月經(jīng)前14天或兩次月經(jīng)中間的4--5天內(nèi),即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。

  早孕反應出現(xiàn)時間:一般受孕后40天左右開始。

  首次檢查時間:停經(jīng)1個月內(nèi),或出現(xiàn)早孕反應時。

  胎兒在母體內(nèi)生長時間:40周,即280天。

  預產(chǎn)期計算方法:末次月經(jīng)的月份加9(或減3),日期加7。

  產(chǎn)前檢查時間:一般懷孕5--6個月,開始產(chǎn)前檢查;6--7月每月1次;8個月后每半月1次;最后1個月每周1次;有特殊情況時更應檢查,或聽從醫(yī)囑。

  孕婦洗澡適宜水溫:42℃--43℃。

  孕婦每周增加體重正常值:應少于0.15公斤。

  孕期體重增加總值:不宜超過10公斤。

  自然流產(chǎn)發(fā)生時間:懷孕5個月以內(nèi),大多數(shù)發(fā)生在懷孕3個月內(nèi)。

  人工流產(chǎn)適宜時間:停經(jīng)后2個半月內(nèi);7-9周最適宜。

  中期引產(chǎn)適宜時間:妊娠16-24周內(nèi)。

  自覺出現(xiàn)胎動時間:妊娠16-20周內(nèi)。

  胎動最頻繁最活躍時間:妊娠28-34周內(nèi)。

  胎動正常次數(shù):每12個小時30-40次,不應低于15次。

  早產(chǎn)發(fā)生時間:妊娠28-37周內(nèi)。

  胎心音正常次數(shù):每分鐘120-160次。

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