定時(shí)妊娠法是通過(guò)掌握自身身體的節(jié)律，選擇恰當(dāng)?shù)姆渴聲r(shí)機(jī)，使新鮮的卵子和充滿活力的精子結(jié)合而懷孕的方法。首先提此說(shuō)法的市川茂孝認(rèn)為，生育先天性異常嬰兒或發(fā)生自然流產(chǎn)的主要原因不是遺傳，而是與性交時(shí)間不合適有關(guān)。

　　美國(guó)哥倫比亞巴萊大學(xué)的德里克·格萊羅教授和奧斯卡·洛迦斯博士調(diào)查了965位妊娠女性受孕的性交日，于1995年在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜導(dǎo)》上發(fā)表了性交日與流產(chǎn)率關(guān)系的文章，發(fā)現(xiàn)在排卵前3天及排卵后1天內(nèi)性交及受孕的婦女流產(chǎn)率最低，而在上述時(shí)間之外性交的懷孕流產(chǎn)率高。盡管通常認(rèn)為排卵3天后性交不易懷孕，但這次調(diào)查中卻有25人受孕了,然而其中6人(占24%)在以后發(fā)生自然流產(chǎn)了,這種流產(chǎn)可能與卵子老化有關(guān)。由于格萊羅的調(diào)查是在臨床確認(rèn)妊娠之后進(jìn)行的，即由調(diào)查妊娠6周以后的妊娠之前還有相當(dāng)數(shù)量的受孕發(fā)生流產(chǎn)。所以，不恰當(dāng)?shù)男越粫r(shí)間可影響妊娠及流產(chǎn)率。

　　綜上所述，只要我們能為精子和卵子創(chuàng)造良好的生存環(huán)境，預(yù)先計(jì)劃好受孕的時(shí)間，并使子宮的環(huán)境保持良好的狀態(tài)，即可能提高新生兒的素質(zhì)。

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