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孕前 我要做些什么

來源:網絡 2009-06-18 10:23:54

說兩句

  準備懷孕,你有許多事情要做:

  1、有規律的鍛煉;

  2、看看你經常服用的藥物能否減量或停服,向你的醫生咨詢,在孕期服藥是否安全;

  3、控制體重,但妊娠期不是減肥的時候

  4、如果你要照X線或其他醫學檢查,請在懷孕前將它們完成;

  5、要控制或戒除煙,煙及藥物;

  6、決定由哪位醫生接生;

  7、檢查你的保險范圍是否包括妊娠;

  在妊娠前注意這些細節可使你有一個更安全,更滿意的孕期。

 

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