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懷孕準備

來源:網絡 2009-06-18 09:40:59

說兩句

  應該說上帝造人時,是非常盡職盡責的。如同上帝造人,人類繁延下一代,也不能草率從事。如果無辜的孩子有得選擇,他會在子宮里大聲疾呼——小心一點啊!

  人物——2005年年初,被人們視為金童玉女的布萊特夫婦發表了一份聯合聲明宣布正式分手。據說,布萊特結婚后非常想當爸爸,但安妮斯頓卻過于專注自己的事業,不肯那么快生孩子,造成了嚴重分岐。而后來,安妮斯頓想造人了,卻因錯過最佳時機而久久造不出了。這或許是她失和于布萊特的最大原因。

  點評:許多大齡職業女性面臨的問題也和安妮斯頓一樣,為了事業,只能暫緩生育,但卻可能引起情感危機和生育危機。

  數字——資料表明,我國目前共有各種先天性畸形者約3000萬人,我國新生兒中有3%—5%是先天畸形,每年出生畸形兒有38萬以上。

  點評:該不該生寶寶是一回事,能不能生個健康完美的寶寶是另一回事。

  孕前備戰

  1年期備孕計劃

  提前12個月:做一次全面的身體檢查,包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功、血壓等,尤其是性傳播疾病,應該及時治療。

  提前11個月:專家建議在孕前最好注射乙肝疫苗。

  提前10個月:改變不良的生活方式,實施健身計劃。每天中速步行30分鐘,或是每周游泳1-2次,或是每星期做2-3次瑜珈,有助順利分娩。

  提前8個月:風疹病毒很可能會導致胎兒畸形,所以這個環節不能省略。

  提前6個月:在懷孕前一段時間停服有致畸作用的藥物,使身體有充足的時間代謝掉這些有害物質。

  提前3個月:提前補充葉酸,可以預防神經管畸形兒的發生。

  提前1個月:放松心情有助于提高受孕率,孕育健康的寶寶。

  準父親備忘錄

  *盡可能少接觸化學用品。

  *肥胖丈夫在減肥過程中,不能讓妻子懷孕。

  *不要濫用藥物,更不要使用含雌激素的護膚脂。

  *在妻子懷孕前半年戒除煙酒,調整飲食結構。

  *保持良好穩定的情緒。

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