來源:網絡 2009-06-16 15:09:36
1、停服避孕藥
避孕藥屬于激素類藥物。服用避孕藥期間懷孕會造成胎兒畸形,如生殖系統畸形、兔唇、腭裂等。因此,一旦決定懷孕,應立即停服避孕藥,改用其他避孕方式。停服避孕藥后至少半年方可懷孕,以確保生育一個健康寶寶。如在服用避孕藥期間懷孕,應去醫院做人工流產。
2、戒絕煙酒
夫婦雙方或一方煙酒過度,對胎兒危害極大。孕婦直接或間接吸煙過多,可使末梢血管收縮,不能充分供應和交換氧氣,引起胎兒缺氧,造成流產、早產和胎死宮內;由于胎兒宮內缺氧,造成胎兒宮內發育遲緩,智力相對低下;孕早期時,還可造成胎兒畸形和發育不全,例如心血管畸形、腭裂、無腦兒等。孕婦飲酒,可以造成胎兒生理上種種缺陷,其主要表現是流產、早產、死胎,幸存下來的胎兒也容易患這樣或那樣的疾病,所生嬰兒智力低下、發育不良。大量飲酒的婦女,懷孕后易生出具有以下特征的孩子:如小眼睛、短眼毛、眼角向下、眼瞼下垂,內眥皸裂,嚴重者可伴有白內障、視網膜色素異常;常可見小關節畸形、心臟畸形;女孩有大陰唇發育不良等。因此,在孕前須戒酒一個月后方可受孕。
3、心理準備
計劃懷孕之前,夫婦雙方應做好心理準備,要創造和諧的心理環境。調節心理平衡,善于安排適宜的生活節律,以消除容易導致心理失調的因素。夫妻間都應該加大相互間的容忍度,保持夫婦間和諧的狀態,達到良好的心理平衡狀態。
4、生理準備
準備婚后懷孕的男女青年,必須注意在孕前半年做好孕前生理準備。
A、身體的調養:孕前就要調養雙方的身體,不要等到已經懷孕了才講究調養,這樣就太遲了。孕前調養身體健康的最好方法是,夫婦雙方堅持進行健美活動,包括健美運動和有益于健美的藝術活動,使體型保持健美的狀態。
B、消除各種不良因素的影響:孕前應特別注意,夫婦雙方應有一段時間不飲酒;經過X線照射、特別是下腹部經過X線照射的婦女,應在4周后再懷孕,以免造成胎兒畸形;長期口服避孕藥的婦女,應在停藥半年以上方可受孕;如果曾經有過流產或早產,應在半年或1年后再懷孕。吸煙的夫婦,就在孕前半年戒煙,并且在孕期內不能吸煙。夫婦雙方或一方經常服藥,應注意有無致畸藥物,如有,應停藥半年后再受孕;夫妻雙方在孕前半年內不能接觸有毒物質;避免接觸各種放射線污染等。
5、申請生育指標
根據我國計劃生育政策,準備生育的夫妻,應向女方單位或戶口所在地計劃生育管理部門申請生育指標,在獲得“生育指標一聯單”后,方可懷孕。
相關推薦:
小升初試題、期中期末題、小學奧數題
盡在奧數網公眾號
歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網,幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看