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備孕媽必看寶典大全

來源:網絡 2009-06-16 13:24:22

說兩句

  今天在論壇里轉了一下,發現懷了小孩的準媽媽們有很多需要知道的問題,我是學醫的,已經有一個一歲兩個月的寶寶,所以可以把我的經驗分享分享!

  (一)準備懷孕的媽媽們

  當你和你的先生覺得你們愛情需要結果時就可以開始準備了。如果你的經期準確的話是可以覺定懷孕時間的。排卵是在月經來潮前十四天左右,要懷孕就在這期間。選擇7.8月份是最佳時期,這是有科學依據的。小孩在肚子里的前三個月是最易畸形的,這時期需要特別保護,不要感冒,這時期懷孕天氣好,氣溫不是很低,感冒幾率小。

  然后,這時期懷的小孩是在第二年4.5月份生產,氣溫也好,對小孩有利。順便說一下怎么推算預產期:從末次月經的第一天算起,月份減3或加9,日期加7(農歷加14)。還有人說這時期的小孩特別聰明,這個就不知道了。

  在你準備懷孕前你一定了解了優生的措施:近親不能結婚,有遺傳性疾病的病者不宜結婚,有遺傳家族史者應進行遺傳咨詢,進行婚前檢查。一旦懷孕后,要避免接觸影響胎兒的不利因數(如工業毒物、有害氣體、放射線、亂服藥物等)。還要注意加強預產期保健:孕婦要注意孕期衛生和孕婦營養,定期作好產前檢查,堅持產前常規檢查,必要時做一些特殊檢查,進行胎兒監護,早期發現先天性畸形兒,以防止畸形兒的出生。有些是可以早期預防的,比方說神經血管性畸形,可以服用葉酸。在這里我要重點說明一下,我曾經查過藥典,葉酸5MG的對孕婦的安全性是B,有些醫院開5MG的葉酸,但婦幼醫院一般是開0.4MG的(比方說斯利安,我吃的就是這個),0.4MG的安全性好些。在懷孕前三個月開始服用至懷孕后三個月。

  (二)已懷孕的媽媽們

  對于已懷孕的媽媽們最擔心的就是小孩出生一定要健康。一般來講這個無須太多擔心,只要不是有遺傳史家族史小孩的畸形率很小很小,我曾經也這樣擔心過,但是擔心又沒有用,還不如保持好心情(怎樣篩查某些畸形我會在后面講到)。

  知道自己懷孕后就要到產科門診咨詢了,需要抽血化驗,比方做乙肝、血糖、優生篩查(三個月以內最好)、TORCH、雙方血型等等,如果你的遺傳篩查里有比方說21-三體高風險就需要進一步檢查,或是羊水檢查了,醫生可能會要你做B超,一般來講B超是很安全的,但我是四個月以后才做,我總認為三個月以內什么都不要做,包括服藥、用化裝品。在6-7個月的時候就一定要作個彩超了,這個時期是最佳的,小于6個月看不清楚,大于7個月就可能有的地方被手腳擋住不能看到。可以看到頭,面部、脊柱,四肢,心血管的畸形,比方兔唇就可以看到。王菲生下兔唇女是完全可以避免的,媒體的炒作固然可惡,但明知畸形也生下她,對她傷害更大。

  到了八個月要做血常規,即時發現是否貧血。這個也很重要,貧血的話生小孩剖腹產可能就要輸血了,輸血是不得已而為之,不然就不要輸了,有些疾病在感染初期查不出,如果他正好獻了血就麻煩了,當然一般來講是安全的,何況大出血是沒得選擇的。貧血醫生開了藥也可以不吃的,我就是,餐餐吃豬血和黑墨爾,復查兩次血常規,血紅蛋白就上來了。如果還是上不來就要吃藥了。這期間還有胎位不正要矯正,作操可以矯正胎位,很辛苦,但很值得,說不定矯正了你就不需要作剖腹產了!說了這么多還只有一點皮毛,醫學太深奧了!

  延伸閱讀:12個月之完全備孕計劃

  為了讓你的身體以最佳的狀態迎接新生命,我們給你制定了一個一年期的受孕計劃。不要太緊張,不會很麻煩,只要按照我們的時間表調整一下日程安排,受孕的過程就可以開始了。

  有人會覺得一年的時間太漫長,準備懷孕也有那么多的事情要做?每個人的情況不同,你可以針對自己的情況,按部就班地慢慢進入準備懷孕的階段。

  提前1年開始記錄體溫變化

  根據體溫的變化周期,你可以更好地掌握自己的生理周期。

  提前1年做一次全面的身體檢查

  包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功、血壓、口腔等;如果家里有寵物的,還要進行特殊病原體的檢測(弓形體、風疹、單純皰疹病毒等);另外,還有艾滋病毒的檢測。

  如果發現患有某些婦科疾病,尤其是性傳播疾病,以及牙周疾病應該及時治療。

  提前11個月注射乙肝疫苗

  我國目前還沒有專為女性設計的懷孕免疫計劃。但是專家建議有兩種疫苗最好能打:一是風疹疫苗,另一個是乙肝疫苗。

  為什么要提前11個月注射?

  乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。

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