懷孕是一個幸福而神圣的事情，每對年輕的夫妻都希望有一個健康可愛的寶寶，因此，懷孕前的準(zhǔn)備不可忽視。一般至少應(yīng)提前三個月開始進行懷孕的準(zhǔn)備。夫妻雙方應(yīng)該到正規(guī)專業(yè)的優(yōu)生優(yōu)育門診進行孕前咨詢。

　　醫(yī)生會根據(jù)他們自己的具體情況進行檢查和指導(dǎo)，幫助年輕的夫婦做好心理、生理、經(jīng)濟等方面的充分準(zhǔn)備，選擇最佳時機計劃妊娠。通常先要詢問既往病史、家族遺傳病史等；進行查體包括血常規(guī)、肝功等常規(guī)化驗，對口腔、重要器官尤其是生殖系統(tǒng)的檢查以及男方精液、女方血液的檢查。優(yōu)生四項是專門優(yōu)生優(yōu)育方面的檢查，通過抽血化驗來確定女方是否感染了弓形蟲、巨細(xì)胞病毒、風(fēng)疹病毒和單純性皰疹病毒。因為一旦在感染了這幾種病毒的情況下受孕會嚴(yán)重影響胎兒的智力和體格發(fā)育，引起胎兒先天畸形。

　　如果查出女方感染了有關(guān)病毒，也不必過于擔(dān)心，在進行治療后、消除危害因素后就可以正常孕育下一代了。對于有既往病史、家族遺傳病史、生殖系統(tǒng)疾病及其他健康方面問題的夫妻，醫(yī)生會進行進一步的相關(guān)檢查，提出指導(dǎo)意見。

　　如果以上檢查均無問題，那么你們就有了一個孕育健康寶寶的身體基礎(chǔ)，可以按計劃迎接你們的小寶寶了。醫(yī)生會了解你們周圍是否有影響懷孕的危險因素，告訴你們?nèi)绾握{(diào)整均衡的營養(yǎng)、保持健康的心態(tài)、進行口腔保健、補充葉酸、把握懷孕的時機等等其他懷孕應(yīng)該注意的問題。假如您還有更高層次的需要，如想控制自己孕期的體重、保持苗條的身材、使孕期的營養(yǎng)攝入更科學(xué)，還可以進行個體化孕期營養(yǎng)指導(dǎo)。另外，您還可以到有關(guān)醫(yī)院進行葉酸和維生素B12的測定，這樣可以使您對自己的營養(yǎng)狀況有更深入的了解，也可以解決補多少、怎樣補的問題。

　　總之，懷孕前的準(zhǔn)備是因人而異的。了解自己的身體狀況，在專家的指導(dǎo)下進行準(zhǔn)備，是孕育一個聰明寶寶的必要條件。

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