準備懷孕，你有許多事情要做：

1、有規律的鍛煉；

2、看看你經常服用的藥物能否減量或停服，向你的醫生咨詢，在孕期服藥是否安全；

3、控制體重，但妊娠期不是減肥的時候

4、如果你要照X線或其他醫學檢查，請在懷孕前將它們完成；

5、要控制或戒除煙，煙及藥物；

6、決定由哪位醫生接生；

7、檢查你的保險范圍是否包括妊娠；

在妊娠前注意這些細節可使你有一個更安全，更滿意的孕期。

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