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寶寶在爬行中健康成長

來源:來自網絡 2009-06-11 22:53:23

說兩句

  爬行是寶寶成長必經的過程,不僅可以提升寶寶全身的肌肉及協調性,還可以激發孩子對環境空間的探索潛能及好奇心;因此,父母可以依寶寶的爬行學習能力,為他營造一個舒適的爬行環境,及好玩有趣的游戲,訓練孩子身體種項發展。

  當嬰兒在母親的孕育成長,而呱呱落地來到人世間的一剎那,一生的豐富旅程便展開了。探索著與母體不同的環境,及建立日后屬于寶寶本身的身心發展指標。

  各階段寶寶爬行重點

  中國自古便流傳著一句對嬰兒生長時序的俚語:“七坐、八爬、九長牙”,是老祖先們經由觀察所得到的經驗統計數據。事實如此,一個正常環境下成長的寶寶,正是按此時序生長茁壯。

  七至八個月大的嬰兒數是以胸腹著地,四肢不規則的滑動爬行,先是后退爬,而后慢慢有向前的動作;作了第九至十個月,寶寶會將四肢伸直,以手掌及膝蓋撐著自己的身體做爬行的動作,速度也越來越敏捷。所以,此階段的寶寶學習爬行主要是提升全身的肌肉及協調性。

  七個月至一周歲的寶寶其動作發展特點是翻身及爬行,都是手足并用的活動,通常嬰兒爬行與扶持站立的生長時序約為七至九個月,而女孩又比男孩發展較早,F代父母工作忙碌,總是將寶寶托付給上一代的父母照顧,在隔代教養及公婆疼孫的狀況下,舍不得孩子在地面上爬行,或擔心在爬行過程中受傷,而限制孩子的爬行活動本能,只知一味的將孩子抱在胸前,如此過度保護的態度下,容易造成孩子日后不愛運動,生活自理不佳,對于手腳并用的活動畏縮不前,將來在學習走路跑跳時,身體平衡協調能力不好易跌倒,所以寶寶爬行的訓練,對幼兒未來的發展,具有重大的關鍵因素。

  爬行增進寶寶心智發展

  此外,爬行還可增進寶寶心智發展,影響包括;

  1.增加新的視野:幼兒在六、七個月前的動作發展,幾乎都是在單純的俯臥及仰臥的動作下,完成視野的探索,學會爬行之后不僅開拓了幼兒的新視野,也容易觀察到大人或父母的行動,做為日后模仿的目標。

  2.獲得自信與成就:幼兒在二歲以前皆屬于“感覺運動期”,許多行為的出發點通常是為了滿足自己的感官,或者是讓新學會的肢體動作更加成熟。而幼兒在基礎的爬行活動,所獲得的感覺,會讓幼兒覺得有趣好玩,同時也會獲得自信與成就感。

  3.挖掘與探索:寶寶的眼睛總是特別的敏銳,常?梢钥吹阶老、椅下及柜子下面不易察覺的小東西,藉由爬行,寶寶可以任意的挖到屬于自己的寶藏,在潛移默化中達到手、腳、腦三者的并用與協調。

  4.吃的多、睡的好:爬行訓練對寶寶來說,可是一種消耗體力的運動,一旦學會爬行后,寶寶每日的活動量遞增,不但食量增加,睡眠也會較穩定,進而促使身體的成長發育。

  啟發寶寶爬行的游戲

  寶寶開始學習爬時,日常生活如何啟發孩子呢?以下介紹一些適合寶寶的爬行游戲,提供父母參考:

  一.媽咪抱抱

  年齡:適合7至8個月大,剛學會爬的寶寶,因為此階段的寶寶只會利用身體的胸腹做蠕動式的爬行。

  方法:

  1.由一位大人托住寶寶的胸腹,大人的腳指頭抵住寶寶的腳后跟,讓寶寶有“蹬”的施力點,幫助寶寶往前滑動,而不會往后退。

  1.由寶寶最熟悉的媽媽或其他教養者,坐在寶寶前面約1公尺的地方,伸長雙臀逗弄誘導

  寶寶爬行入懷。

  2.剛開始做一分鐘,若是寶寶哭鬧不愿意繼續時,應以寶寶的情緒為重而暫時休息,或訂

  定活動時間,例如上午各一次,依練飛狀況逐日增加。

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