3歲到6歲的幼兒身體發(fā)育開始變得緩慢起來，體重平均每年增加2000克，身高平均每年增加5至8厘米。身體各部位比例也發(fā)生明顯變化，比如頭、軀干、四肢生長速度不同，下肢發(fā)育較快。幼兒骨組織中的水分和有機物質(zhì)（骨膠元）多，而無機鹽（磷酸鈣、碳酸鈣）少，骨的這些結(jié)構(gòu)特點使骨的彈性較好而堅固性較差，所以兒童的骨不易完全折斷，但易于發(fā)生彎曲和變形。兒童關(guān)節(jié)面軟骨較厚，關(guān)節(jié)囊、韌帶的伸展性大，關(guān)節(jié)周圍的肌肉細長，活動范圍大于成人，但關(guān)節(jié)的牢固性差，也較脆弱，在外力作用下容易脫位，易受傷害。德國兒科專家研究發(fā)現(xiàn)，在兒童中出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松癥，患兒年齡竟小到五六歲。

　　所以家長要在平時注意兒童坐立、行走的正確姿勢，桌椅、床鋪等等設(shè)施都要適合幼兒的身體發(fā)育狀況，否則易導致兒童出現(xiàn)駝背、佝僂等疾病。另外，兒童手腕、腳踝都未發(fā)育完善，所以活動時間不能過長，強度不能太大。

　　有段時間，家長一窩蜂購買某一產(chǎn)品，說是可以幫助兒童糾正身體姿態(tài)。所謂的“背帶”纏在身上，看似可以調(diào)整幼兒體態(tài)，但這同時也是以限制幼兒身長為代價的。所以不能寄希望于某種產(chǎn)品維護身體正常發(fā)育，只有平時多鍛煉，多注意行、坐、臥的姿勢，形成良好的習慣才是根本。

　　維生素A、D、C和礦物質(zhì)鈣、鐵、磷等正是促進兒童長高的重要成份。牛奶、蛋類、豆類、魚類、瘦肉等食品中含量豐富，都是有助于幼兒骨骼發(fā)育的優(yōu)質(zhì)品。

　　讓幼兒多在戶外活動，多曬太陽，運動可以促進身體新陳代謝，加速血液循環(huán)，從而給骨骼的組織輸送更多的營養(yǎng)物質(zhì)，改善骨骼的營養(yǎng)，使骨骼生長加速，骨質(zhì)致密，從而促進骨骼的充分發(fā)育。

　　為了保護兒童骨骼正常發(fā)育要注意孩子坐姿、立姿、糾正不正確的姿勢。同時還要保證孩子有充足的睡眠。

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