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放棄哺乳能否防止乳房衰老

來源:東方今報 2009-06-07 19:31:12

說兩句

  為了抹去歲月的痕跡,保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思,運動、按摩、整形,“各路招數”都派上了用場。還有一些女性為了防止產后乳房下垂和萎縮,放棄為孩子哺乳。

  ●防止乳房下垂放棄哺乳孩子

  小趙在鄭州市光彩市場經營服裝店,已經是媽媽的她,絲毫看不出生過孩子。熟悉的顧客開玩笑說,孩子都幾歲了,乳房依然挺拔性感,有啥秘訣嗎?“孩子出生后我沒喂他,所以保持得就好。”小趙說,“現在奶制品很豐富,完全可以保障孩子的營養需求,不進行哺乳對孩子也沒什么影響,進行哺乳,會讓自己的乳房萎縮、下垂。”“產后不進行哺乳,可能乳房的形態會好看一點。女人愛美無可非議,但為了保持乳房堅挺而放棄哺乳,這種做法我們并不提倡。而且哺乳還可以降低腫瘤的發病率。”鄭州市第五人民醫院乳腺科主治醫師楊鐵建說。

  ●乳房衰老是正常生理現象

  “現在,人們對乳房健康美的意識開始覺醒,認為豐滿而位置正常的乳房是女性美的特有象征,也是女性魅力的重要標志,一旦乳房松弛下垂,一些愛美的女性會自卑。”鄭州市中心醫院整形美容外科副主任醫師王俊河說。

  女性乳房從10歲左右開始發育,慢慢變大,在產后哺乳期變得最大,哺乳過后開始慢慢收縮,出現下垂,中老年時萎縮下垂得更厲害。“造成乳房下垂的原因有減肥后乳房下垂、生產后乳房下垂、老年性乳房下垂。在30歲以后,人體開始整體衰老,乳房萎縮下垂也是人體衰老的表現之一。乳房的大小,激素在起作用,40歲以后的女性,特別是停經的女性,激素水平下降,乳房腺體萎縮加快,但乳房皮膚不受激素水平影響,乳房下垂比較嚴重。”王俊河說。

  懷孕后由于荷爾蒙的影響,乳房內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生,而使得乳房明顯變大。當然此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產完后,荷爾蒙量減少,脂肪及乳腺組織皆快速減少,已被撐大的乳房皮表在內容物減少的情形下,自然就松垮下來。

  ●不良生活習慣會加劇乳房衰老

  “雖然女性乳房由豐滿逐漸變松弛是一種自然的生理現象,但一些不良的生活習慣會加劇乳房的衰老,出現萎縮下垂等現象。”王俊河說,“哺乳是乳房功能的釋放,但是過度哺乳會加速乳房的萎縮,最佳的哺乳時間是8個月。”

  楊鐵建說:“在懷孕或產后哺乳期,不要過度補充營養造成肥胖,使乳房變得更大,哺乳過后收縮或減肥,會加劇乳房的萎縮。”

  原本乳房較大的婦女,若加上沒有穿戴胸罩的習慣,下垂的情形會更嚴重。不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可能讓你的胸部“縮水”。用避孕藥來除青春痘,或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,長期服用會打亂女性的內分泌平衡,胸部變大變挺不會維持很長時間。

  保養乳房,一定要保養乳房的皮膚,通過維生素的補充,可以使乳房的皮膚保持彈性。乳房較大的婦女為避免產后乳房下垂,在懷孕時應該隨著乳房的增大,選擇適當尺寸的胸衣,決不可不穿,否則容易下垂。產后也要隨著乳房的縮小,換穿較小尺寸的胸衣,才可以提供適當的支撐。對于已經下垂的乳房,若只是輕微,可以通過經常按摩胸部或擴胸運動改善乳房外觀,否則只有找整形外科醫師幫忙了。

 

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