開(kāi)始計(jì)數(shù)前作好準(zhǔn)備工作，例如在身旁放一張白紙、一支筆，或放一盒火柴。每出現(xiàn)胎動(dòng)一次，便用筆在紙上劃一條杠，或從火柴盒中取出一根火柴。一小時(shí)后計(jì)數(shù)一下共劃了幾條杠，或計(jì)算一下從盒中取出了幾根火柴，這就是這一小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。

    重點(diǎn)三：孕婦從懷孕第7個(gè)月開(kāi)始，就要每日計(jì)數(shù)胎動(dòng)，直至分娩。

    1. 胎動(dòng)次數(shù)，若持續(xù)在每12小時(shí)30次以上，說(shuō)明胎兒情況良好；

    2. 若每12小時(shí)降到10次以下，表示胎兒缺氧，必須立即去醫(yī)院，讓醫(yī)生采取措施；

    3. 假如在12小時(shí)內(nèi)沒(méi)有胎動(dòng)，這提示胎兒十分危險(xiǎn)，很有可能在24～48小時(shí)內(nèi)夭折在母腹，必須立即采取緊急處理措施。

    上述情況，充分說(shuō)明胎動(dòng)是胎兒發(fā)出安危的信號(hào)，所以，測(cè)胎動(dòng)一定要認(rèn)真，切忌含糊，以免貽誤搶救時(shí)機(jī)，后悔莫及。

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