Game1仰臥起坐

　　玩法：

　　4個月以后的寶寶，頭部控制能力較好，可握住其雙手，輕輕將寶寶拉至35～45度的位置，待他起身后，再拉至約90度的位置，之后慢慢放下寶寶。家長可在下方墊個小枕頭，預防他受傷。

　　優點：訓練身體的大肌肉與腹肌

　　Playwithme～小肌肉游戲

　　Game1抓握玩具

　　玩法：

　　小寶寶躺著時，可在上面掛些玩具，讓他抓握。

　　優點：訓練和部抓握的能力

　　Game2找手找腳

　　玩法：

　　3、4個月大的寶寶，可以帶他認識手腳，讓他知道手在哪里、腳在哪里。

　　優點：知覺的探索，有助于以后學習拍手、蹬腳

　　Game3拿毛巾

　　玩法：

　　寶寶能坐時，可用毛巾蓋住他的臉，讓他伸手去抓，當毛巾越大越重時，寶寶抓得越辛苦。(此游戲應循序漸進，一開始先用輕的小毛巾、絲巾，待寶寶適應后，再視其發展增加重量。)

　　優點：訓練手部抓握的能力

　　Game4找寶物

　　玩法：

　　寶寶會爬時，爸爸媽咪可把玩具放在手中，并變換左右手，讓他抓取，或是用盒子蓋住玩具，并放在寶寶前方，使其身體往前傾與打開盒子。

　　優點：往前傾的動作可訓練寶寶的大肌肉，而打開盒子的動作，能訓練他手的旋轉與抓握能力

　　Game5按壓游戲

　　玩法：

        把可以按壓的玩具，放在遠一點的地方，請寶寶爬過去按玩具。

　　優點：大動作、小動作一起練習

　　Game6吃餅干

　　玩法：

　　準備適合寶寶吃的小餅干(不會嗆到，入口即化者皆可)，讓他拿取與食用。

　　優點：學習控制力道與精準度

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