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周歲內(nèi)寶寶的運動與鍛煉(2)

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-03 21:04:54

說兩句

  6-12個月

  一、大肌肉

  嬰兒能自己動了,他能滾,能爬。他甚至能站起來,在別人幫助下能走,能完全靠自己坐起來。他能拉著物體自己站起來。

  當(dāng)他坐著,他能左右轉(zhuǎn)動身體。他能向前傾斜揀起一個物體。父母要保證家里每個地方對孩子都是安全的,你的孩子將探索家里每個角落!

  幫助孩子進行大肌肉鍛煉

  1、在地上不同的地方放玩具,鼓勵嬰兒爬行拿到玩具。

  2、把玩具放沙發(fā)上,嬰兒將想要拉著沙發(fā)站起來得到玩具。

  3、和孩子一起來回滾動一個球。

  4、和他一起玩積木。

  5、他會用積木敲地板,當(dāng)他爬行時,會帶著積木。

  6、任何東西都想往嘴里放。

  7、牽著他的一只手或兩只手在房間里走。

  二、小肌肉

  這時孩子對任何事情都十分好奇。他能拿到什么就探究什么。他喜歡從容器中把東西拿出來。他也愿意試著搭積木,然后大笑,把搭好的東西推倒。他故意把東西掉到地上,看著自己能把東西從椅子上扔到地上,真是好玩極了。他現(xiàn)在已經(jīng)很好地掌握了鉗抓技能。他喜歡重擊他的玩具弄出聲音。

  幫助嬰兒進行小肌肉鍛煉

  1、給他一個玩具電話玩。假裝給他打電話,和他談話。

  2、和他一起玩積木,他可能允許你搭好幾塊,然后他會推倒你搭的東西,你可以撿起幾塊再搭,玩的時候和他談話。

  3、買一些硬紙板的小兒書。每天給他讀,開始讓他翻頁,讓他指出書上的物體。

  4、當(dāng)孩子9個月左右能咀嚼下咽時,給他一些小塊的食品讓他自己拿起來吃。

  5、給他洗澡的時候,盆里放個塑料杯子,這樣他可以把杯子裝滿水,再倒出來。

  6、吹泡泡給他看,讓他試著抓住。

  7、給他一塊海綿讓他擠壓。

 

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