從出生時(shí)只能四肢活動(dòng)到一周歲時(shí)能獨(dú)立走路，動(dòng)作發(fā)育十分迅速。為了的健康成長，父母親有必要掌握的生長發(fā)育規(guī)律。

　　隨著年齡的增長，動(dòng)作也按照自身的規(guī)律逐漸發(fā)展。嬰兒的動(dòng)作發(fā)育是從上到下依次進(jìn)行的，如先是頭部可以自由活動(dòng)，用手抓東西，然后坐、爬、站立直到走路。正面的動(dòng)作發(fā)展快于反面的動(dòng)作，例如先學(xué)會(huì)用手抓東西，以后才會(huì)放下手中的東西；先會(huì)從坐位扶著欄桿立起來，然后才會(huì)從站立位置坐下來；先學(xué)會(huì)向前走，以后才會(huì)倒退著走。手的動(dòng)作發(fā)育是由近到遠(yuǎn)，離軀干近的肌肉先發(fā)育，然后才有肢體遠(yuǎn)端肌肉的發(fā)育，如先能抬肩，然后再用手抓取東西。動(dòng)作也是逐漸由不協(xié)調(diào)到協(xié)調(diào)而發(fā)育的。這些動(dòng)作發(fā)育的規(guī)律是每個(gè)都遵循的，幾乎沒有例外。在訓(xùn)練動(dòng)作發(fā)育時(shí)也應(yīng)遵循這些規(guī)律。

　　不同年齡的動(dòng)作發(fā)育有一定的順序，各年齡階段的應(yīng)該出現(xiàn)的典型動(dòng)作是：1個(gè)月手腳活動(dòng)，抱起能豎頭片刻；2個(gè)月俯臥時(shí)稍能抬頭；3個(gè)月俯臥時(shí)下頜及雙肩離開桌面，兩前臂能支撐前胸；4個(gè)月頭豎直穩(wěn)定，抬頭90度；5個(gè)月能從俯臥翻身到仰臥；6個(gè)月從仰臥翻身到俯臥；7個(gè)月能坐穩(wěn)；8個(gè)月開始爬行；9個(gè)月能扶住站立，自己能坐下；10個(gè)月能扶一個(gè)手站立，能爬階梯；11個(gè)月扶兩手能行走，單獨(dú)站立片刻；12個(gè)月扶一手能走，放開手走幾步但不穩(wěn)。

　　父母掌握了這些規(guī)律后，對(duì)的健康成長一定會(huì)起到促進(jìn)作用。

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