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抓好五方面,孩子長好的五字經

來源:來自網絡 2009-06-02 23:26:25

說兩句

  寶寶要長好,抓好五方面,簡而言之:吃、喝、玩、樂、睡。

  抓好五方面,寶寶長好的五字經

  吃:指吃得有營養,提倡自然食物,均衡膳食。

  喝:提倡喝白開水,拒絕甜飲料。

  玩:鼓勵寶寶多游戲、多運動,養成愛活動、愛勞動的習慣。

  樂:讓寶寶快樂,保持精神衛生,促進心理健康。

  睡:保證寶寶擁有充足的睡眠。

  (指導專家:丁宗一教授亞洲兒科營養聯盟主席)

 

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