日本爱爱片-日本肥妇-日本高清视频色视频kk266-日本高清在线3344www-久久久精品久久久久久久久久久-久久久精品免费国产四虎

幼教網
全國站
您現在的位置:幼教 > 家庭教育 > 幼兒家庭教育 > 成長指標 > 正文

給瘦寶寶度身定做長肉計劃

來源:來自網絡 2009-06-02 18:27:05

說兩句

  生活中,寶寶太胖媽媽愁,可要是把孩子養成個瘦寶寶,媽媽會更心焦。如今,不少才幾個月大的寶寶就到醫院看內分泌科,原因是父母用盡心思,可是他們就是瘦弱不堪。兒童內分泌專家認為,3歲前是寶寶生長發育的關鍵時期,過瘦會影響身體發育,甚至出現發育遲緩等。家長們要重視瘦寶寶的現狀,了解變瘦的基本狀況和原因,對癥下藥,借助冬季這個好時節,幫瘦寶寶多長肉。

  給瘦寶寶度身定做長肉計劃

  吃得再多也不長肉

  有的寶寶并不挑食,而且吃得很多,可就是光吃不長肉。一些媽媽誤認為,孩子也許天生就是“瘦人”。其實,這樣的寶寶可能是因為消化功能太差,吃得多,拉得也多,食物的營養素未被吸收、利用。如果媽媽準備的食物質量不好、主要營養素不夠,比如:蛋白質和脂肪等含量低,寶寶也會瘦。再者,就是寶寶的能量消耗量大于攝入量,攝入的營養素不能滿足寶寶身體生長需要,孩子當然也不會胖。此外,如果寶寶總是處在饑餓狀態,還有可能是消化道有寄生蟲;若孩子還表現為體重下降、體質虛弱的話,則很可能患有某種內分泌疾病,這時應帶孩子去醫院進行體檢和治療。

  見飯就煩要查因

  有的寶寶一見飯菜就跑得遠遠的,好像跟菜飯有仇。這是典型的厭食癥,出現厭食的原因多種多樣,有的可能是由于缺鋅、鐵、鈣,有的可能是貧血、胃病、消化不良等引起的。過分溺愛和不當的喂養方式也可能造就孩子厭食。媽媽要自我檢討,是不是平日里為孩子準備的食物太單調,而且沒有規律;或者是放縱孩子胡亂吃零食,養成了不愛吃飯的壞習慣。另外,還有一些早產兒、有遺傳性疾病因素的寶寶,如果缺少相對特殊和合理的養護,也會使體重過輕。

  度身定做“長肉”計劃

  先給孩子做全面檢查,然后再調整膳食結構,改善喂養辦法,糾正不良飲食習慣。通過身體的全面檢查,媽媽可以了解寶寶的消化系統、脾和胃等健康狀況,病癥嚴重的話,可以按照醫囑適當用藥,而對于鋅、鐵、鈣和貧血等輕微缺乏者主張用食物補充。同時,讓餐桌熱鬧起來。大部分的寶寶過瘦跟營養膳食結構不合理、喂養方式不當、飲食習慣沒有規律有關。畢竟在這個階段,寶寶的成長動力主要依靠營養素的攝入。每天的食物應保證盡量多樣化,谷物、肉類、豆類和蔬菜應該合理搭配,讓寶寶重拾對餐桌的期待。而奶類、蛋類、肉、魚和豆類等不但是蛋白質的主要來源,還富含多種營養成分,這樣才能搭配出合理、科學的膳食。

  糾正不良飲食習慣,保持固定進餐時間。每天早餐不超過7點半,晚飯時間不超過晚上8點半,媽媽不能以任何借口隨意改變孩子的進食時間。零食會傷了寶寶的胃,還會壞了孩子的飲食習慣。因此,建議讓孩子戒掉零食,養成良好的飲食習慣。

  小貼士

  提醒媽媽注意5個細節

  1.寶寶在嬰兒時期1個月應增加1公斤,5個月大時體重應是剛出生時的2倍左右;

  2.5歲前是寶寶肌肉組織發育、骨骼生長和體格發育的關鍵時期,體重的增加很重要;

  3.多帶寶寶做戶外活動;

  4.多喝開水,促進新陳代謝;

  5.爸爸媽媽自身也需要有良好的飲食習慣,以身作則,讓孩子心服口服。

 

  相關推薦:

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

   歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網,幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關注幼教網微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 歡迎掃描二維碼
    關注奧數網微信
    ID:aoshu_2003

熱點專題

  • 幼兒園教學課件:奇特的建筑
  • 幼兒教學課件:小魚的夢
  • 河頭幼兒園“幫水寶寶搬家”

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:認識時間

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:A Apple

幼升小

幼升小資訊

幼升小政策

幼升小擇校

幼升小指導

學區房

幼升小真題

重點小學

上海小學

廣州小學

深圳小學

成都小學

武漢小學

南京小學

北京一類幼兒園

海淀區幼兒園

西城區幼兒園

東城區幼兒園

朝陽區幼兒園

其他區幼兒園

幼兒園資訊

教師園地

幼兒園說課稿

幼兒園教案

教學論文

幼兒園課件

幼兒園教師心得

幼兒園評語

少兒教育

胎教

早期教育

入園必讀

潛能開發

藝術培養

家庭教育

兒童樂園

科普知識

圖書推薦

睡前故事

成語故事

童話故事

唐詩宋詞

孕育指南

時尚媽咪

健康寶貝

美食廚房

趣味數學

健康飲食

專家答疑

-->
主站蜘蛛池模板: 欧美日韩加勒比一区二区三区 | 亚洲人成一区二区不卡 | 日韩欧美手机在线 | 天天碰天天射 | 国产黄色免费在线观看 | 天天干妹子| 色老头在线官方网站 | 一级高清毛片免费a级高清毛片 | 九九精品国产99精品 | 一级毛片特级毛片国产 | 国产精品精品国产 | www.四色.com | 亚洲大尺度 | 天天做天天玩天天爽天天 | 日本欧美一区二区三区片 | 亚洲第一成年网 | 香蕉视频草莓 | 久久精品综合视频 | 性做久久久久久免费观看 | 国产精品免费大片 | 国产三级在线 | 午夜影院a级片 | 在线人成精品免费视频 | 国内精品久久久久久久影视麻豆 | 性三级视频 | 免费一级毛片在线播放放视频 | 东京道区二区三区 | 日韩精美视频 | 免费在线h视频 | 色列里番h本全彩无遮挡影片 | 日批在线观看 | 亚洲系列中文字幕一区二区 | 日本人爱爱视频 | 成年网站免费观看 | 波多野结衣免费免费视频一区 | 免费一级特黄特色大片∵黄 | 成人免费一级片 | 欧美亚洲精品在线 | 日本综合在线观看 | 亚洲国产成+人+综合 | 亚洲国产欧美在线人网站 |