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體育運動 完善寶寶個性

來源:來自網絡 2009-06-02 18:23:22

說兩句

  體育運動不僅能增強小朋友的體質;還能為消極情緒提供發泄口,尤其遭受挫折后產生的沖動能被升華或轉移,能讓積極情緒得到延續;體育運動能鍛煉小朋友吃苦耐勞的品質,培養個人毅力;體育運動使小朋友學會承受挫折,體驗失敗;體育運動能使幫助小朋友處理人際關系,使人際關系更加和諧。

  體育運動 完善寶寶個性

  所以,讓孩子參與體育運動,是對孩子有百利而無一害的事。

  如果您的孩子性格較內向,不大合群,也不習慣與朋友交往,可以讓孩子多選擇一些群體性的體育運動,如足球、籃球、排球運動,也可以參與接力跑、拔河等活動,進行這些體育運動,可以幫助孩子逐漸融入群體生活,改善人際關系,學會與人交往。

  如果您的孩子膽子較小,信心不足,那么可以進行游泳、滑冰、摔跤、跳馬等體育運動,這些運動需要參加者不斷克服各種膽怯心理,以勇敢無畏的精神去迎接挑戰,戰勝困難。

  如果您的孩子對事情的把握老猶豫不決,缺乏果斷的判斷能力,那么可以參加乒乓球、羽毛球、跳高、跳遠、擊劍等體育運動,這些運動需要及時判斷,果斷回擊,可以幫助孩子養成果斷的性格。

  如果您的孩子遇事不夠冷靜,性急氣躁,可以進行棋類、太極拳等活動,這些活動能幫助孩子調節中樞神經的興奮性,增強自我控制能力,使急躁沖動的弱點得到改進。

 

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