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0-1歲嬰兒運動智能指標

來源:來自網絡 2009-06-01 21:22:39

說兩句

  衡量嬰兒肥胖與否除了傳統的身高體重這一形態指標以外,還應輔以運動智能指標來綜合觀察,如有的嬰兒身高體重都很正常,但是由于缺乏運動使身體顯得很臃腫,動作也不是很靈活,這樣發展下去就會對嬰兒的身體成長有影響,所以建立一個多角度的肥胖標準體系是非常必要的。

  郭建國老師基于多年的嬰兒運動研究和嬰兒減肥實踐,建立了一套衡量1歲以前的嬰兒是否肥胖的運動智能指標,從前庭器官、自控能力和本體感覺、四肢腰腹力量、頸背及身體協調等五個方面來衡量嬰兒運動機能的正常,僅供參考。

  如果達到以下各年齡段要求達到的運動機能,說明嬰兒身體發展正常。如果嬰兒身體過于肥胖,則完成其中的某些動作應該是有難度的。

  前庭器官

  0-15天橫托抱擺有緊張感

  16-30天豎托抱擺四個方向有緊張感

  31-45天豎托抱擺四個方向緊張感減少

  46-60天仰臥,眼追視,頭有明顯轉動

  3個月托腋左右擺無緊張感,

  4個月仰臥上下左右追視,快速

  5個月獨坐,能左右轉頭

  6個月托腋前擺無緊張感

  7個月拉腕擺動下肢放松

  8個月不同方向的擺動不緊張

  10個月懸垂360°轉,左右交換做

  11個月托腋上拋離手不緊張

  12個月提雙腳頭向下懸垂10秒

  自控能力本體感覺

  16-30天拉腕坐起頭豎直片刻

  31-45天拉腕坐起有前跟頭意識

  46-60天腹臥手背后抬頭,頭離床面

  3個月有翻身意識

  4個月托腳站立片刻

  5個月托腳站立5秒

  6個月獨坐10分,能自如抬頭轉身

  7個月能坐姿變爬姿,坐姿轉身夠物45°

  8個月托腳站立,腰不晃

  9個月單手扶物站立

  10個月獨站10秒

  11個月獨站60秒

  12個月蹲姿前夠物

  四肢腰腹力量

  0-15天抓握有力、四肢屈伸有力

  16-30天握腕懸垂3秒(頭后仰)

  31-45天拉腕懸垂5秒

  46-60天拉腕坐起,抓握有力,頭能前跟

  3個月拉腕懸垂有蹬腿動作,拉腕坐起明顯自己用力,頭豎直30秒

  4個月輕拉腕自己坐起,拉腕懸垂,臂微屈前屈

  5個月握手懸垂,屈腿前蹬

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