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男性“晚育”并非越晚越好

來源:新浪育兒 2009-05-23 15:26:41

說兩句

  對于生育的“黃金年齡”,大多數人關注點多集中于女性,其實男性的年齡也至關重要,男性生育年齡過大,已成為目前導致不孕不育主要原因之一。專家提醒,雖然政府提倡晚育,但并非越晚越好。

  男性生育別錯過黃金年齡

  報紙上常見男人60歲、70歲還可以作

  爸爸,我們怎么不行?男人的年齡對生孩子也那么重要嗎?在剛剛過去的第八次男性健康日,廣州市計劃生育協會攜手廣州仁愛醫院在海珠區萬國廣場舉行了“關愛男性健康,樹立大健康觀念———生育關懷,走進海珠”的大型公益活動。義診現場,許多中年的準爸爸提出了心中的疑惑。

  一位咨詢的40多歲的王先生問醫生:“醫生啊,我們好尷尬,剛結婚時能生不敢生,經濟狀況不允許,現在經濟條件好了,想生又生不出來了,這是怎么回事?”他的妻子年齡不到30歲,兩人已試孕兩年仍未成功。

  廣州仁愛醫院泌尿外科郭東發主任對此作了明確解答:男性年齡對生育也是至關重要的因素,晚育并不直接導致不育,但過晚生育會影響到優生。郭東發指出,男性的最佳生育年齡在25~30歲之間,隨著年齡增大,新生兒死亡率也會相應增加。

  計劃懷孕前少穿牛仔褲

  郭東發介紹,目前由于男性年齡過大已經造成不孕不育的主要原因之一。這一方面與男性一但步入中年,精子活躍程度也會隨體質減弱,一方面也與中年男性日積月累的不良生活習慣,以及一些慢性的生殖泌尿疾病有關。

  對于仍未成功生育的中年男性,郭東發建議:

  1、關注生殖健康,預防男性生殖系統疾病。前列腺炎、性功能障礙、性病、精索靜脈曲張等生殖泌尿疾病都可以導致不育。因此,未婚男性應每年體檢一次,了解自身的健康狀況,如果發現有問題,應及時去醫院診療。

  2、養成良好的生活習慣。戒除吸煙(尤其是生育前半年內)、酗酒等不良生活習性,少熬夜,不久坐;特別是不要長期穿緊身的牛仔褲,保持血氣運行通暢;多吃水果蔬菜。

  3、遠離污染。盡量遠離工業化帶來的大氣污染和水源污染;蔬菜水果要清洗干凈,最好吃有機蔬果,以避免農業化肥和殺蟲劑的濫用;使用無鉛汽油,因為汽車尾氣中所含的鉛是生殖系統的殺手。

  4、多運動,增強身體抵抗力。

 

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