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幸福家庭可防抑郁癥“父傳子”

來源:新浪育兒 2009-05-23 15:05:18

說兩句

  父母一方有抑郁癥,會不會遺傳給孩子?據(jù)研究顯示,抑郁癥遺傳的幾率為40%,這個數(shù)字究竟有什么含義?暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神心理科主任潘集陽解釋說,雖然抑郁癥會遺傳,但沒有重大事件的刺激,孩子和父母一般不會同時患上抑郁癥。所以即使自己患有抑郁癥,也不必憂心忡忡,避免孩子遭受不必要的打擊,能很好地讓他遠(yuǎn)離抑郁癥。

  張女士最近特別關(guān)心抑郁癥的問題。丈夫五六年前患了抑郁癥,治療之后沒有明顯的抑郁反應(yīng),但整個人一直有些不振作。最近她發(fā)現(xiàn)11歲的兒子好像也有抑郁傾向:不愛說話、成績好但很自卑、覺得自己比不上別人、不敢展示自己、對自己的長相不滿意。張女士越想越不明白,為什么成績優(yōu)秀的兒子會如此沒自信,是遺傳了丈夫的抑郁癥嗎?

  潘醫(yī)生說,張女士的問題不是空穴來風(fēng)——抑郁癥的確會遺傳,但同時他也強(qiáng)調(diào),孩子雖會有潛在的抑郁癥風(fēng)險,但沒有外界刺激,一般不會發(fā)作。像張女士兒子這樣的情況,需要心理醫(yī)生診斷,才能確定是不是抑郁癥。

  母親患抑郁影響較大

  父母任何一方患抑郁癥,都會遺傳給孩子,但遺傳并不代表他一定會得抑郁癥。美國有一項(xiàng)研究,征集了數(shù)千名懷孕的抑郁癥母親,接下來在孩子5到10歲時觀察他們的心理健康問題。結(jié)果發(fā)現(xiàn),如果母親患抑郁癥,孩子控制不良情緒、和人交往的能力會相對比較弱,但并沒有明顯的“一對一”關(guān)系,也就是說,母親患抑郁癥,孩子不一定也有抑郁癥。

  另外研究也發(fā)現(xiàn),女孩受父母抑郁癥影響,要比男孩大一些。家有女兒的抑郁父母,要特別注意孩子的心理健康。

  抑郁因家事而起影響較大

  目前還沒有技術(shù)可以檢測出,抑郁癥究竟通過什么方式遺傳,而潘醫(yī)生建議,父母可根據(jù)自己抑郁癥的程度,來簡單地預(yù)測一下孩子患抑郁癥的風(fēng)險。如果是重度抑郁,一兩次刺激都可能引發(fā)孩子患上抑郁癥;而輕度抑郁,孩子患抑郁癥的風(fēng)險也比較小。

  那么哪些情況,容易讓孩子得上潛在的抑郁癥呢?潘醫(yī)生說,最值得關(guān)注的一種情況,是父母的抑郁癥本身是因家庭關(guān)系不合而起,長期不和睦的氣氛,很容易讓孩子形成和抑郁有關(guān)的習(xí)慣——自卑、消極、很難高興起來。

  保護(hù)孩子:創(chuàng)造家庭好環(huán)境

  避免孩子遭受刺激而患抑郁癥,良好的家庭環(huán)境是最好的保護(hù)。潘醫(yī)生指出,下面這些情況,是父母應(yīng)該盡量避免的。比如,長期在孩子面前吵架、喜歡向孩子訴苦、經(jīng)常給他講一些悲觀的想法。據(jù)他觀察,如果夫妻沒有患抑郁癥的一方比較樂觀,將對孩子有積極的影響,得抑郁癥的可能也隨之降低。

  對癥貼士:親子同患抑郁家庭治療幫忙

  如果孩子已經(jīng)有抑郁傾向,別著急,家庭治療將同時幫助父母和孩子,共度抑郁癥。這種全家人一起參與的心理治療,不僅能發(fā)現(xiàn)個人抑郁的癥結(jié),同時也能給整個家庭面對抑郁的持續(xù)力量。親子同患抑郁,建議聯(lián)絡(luò)心理醫(yī)生,安排家庭治療。

 

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