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2009-06-09女性扭轉健康的最佳時間

俗話說，鼓要打到點上，笛要吹到眼上。姐妹們如果在身體發展的特定時期，解決特定的健康問題，自然能收到事半功倍的效果。不信，您試試！改善體質的最佳時間第一時間段是月經初潮時期。在雌激素的啟動下，這時第二性
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2009-06-09新媽媽怎樣對抗產后頑癥

關鍵詞1產后抑郁典型病例誰也不能碰我兒子誰也不能碰他。28歲的任女士，現在不準任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉，她都會極度不高興，包括她的丈夫。她每天都自己24小
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2009-06-09母乳喂養降低母親心臟病患病率

最新研究表明，選擇母乳喂養的女性患心臟病等疾病的概率會大大降低。研究調查了13.97萬名女性后發現，母乳喂養寶寶超過一年的女性患心臟并中風、心臟病的概率低了10%。這些接受調查的女性都已經過了絕經期，那些母乳
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2009-06-09新媽媽喂奶前后按摩不可少

新媽媽剛生產完寶寶，要給嗷嗷待哺的寶寶喂養，但乳房常有腫脹，如何在產后護理好乳房，武漢市婦女兒童醫療保健中心護師曾曉琳介紹，除做好孕期護理之外，產后主要從以下幾方面加強乳房護理。注意哺乳時間正常產婦產
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2009-06-09產后乳房保養的時間和重點

乳房保養的開始時間正確的做法是從生產后，就要開始注意乳房的保養。因為孕婦乳房的變化分為表皮與支撐組織的變化，表皮的變化除了色素沉淀以處，皮膚與其它會膨脹的部位一樣，由于真皮結締組織的延展，會讓乳房同樣
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2009-06-09新媽媽產后護腰的四個細節

新媽媽產后的護腰工作不容忽視，不妨看看下面四個值得注意的細節。1、保暖新媽媽產后體質非常虛弱，容易受涼，尤其是懷孕期間受力較重的腰部，更容易受風寒侵襲。因此，傳統的做法是捂月子。近年來有一種說法，西方
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2009-06-09如何預防子宮內膜炎的發生？

由于急性子宮內膜炎多發生于流產后或分娩后，與細菌逆行感染子宮創面有關，因此產前積極治療生殖道炎癥，流產后及產后注意個人衛生，對預防急性子宮內膜炎的發生會起到一定作用。如何預防急性子宮內膜炎的發生？下面
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2009-06-09懷孕時睡姿不對引發產后腰疼

許多女人知道懷孕時要側臥，不要平躺，生完后，就以為終于可以怎么舒服怎么睡了。南京市婦幼保健院產后康復中心婦科主任吳江平表示，其實這是錯誤的，月子里的女人依然要側臥。因為平躺的話，仍然超重的子宮會往后倒
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2009-06-09女性應該怎樣嚴守子宮門戶？

據說育齡女性5個當中就有一個患有子宮肌瘤，你是那健康的4/5，還是在懵懂之中，突然發現子宮住進了意外房客？對于這20%的高中獎率，你該拿它怎么辦？嚴守子宮門戶的5個良方1。避孕。流產手術的方法就是要刮宮，對子
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2009-06-09胸罩過小可能引發頸椎病

曉麗生過孩子后，因乳房下垂就買了比過去尺寸小一號的胸罩戴上。雖然感到束縛一些，可看到楚楚動人的身材，還是在悄悄地忍受著。半年以后，曉麗總感到肩部不適，有時還胸悶、頭暈、惡心、上肢麻木、頭頸部旋轉時有針
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2009-06-09產后使用復帶趕晚不趕早

腹帶被很多人認為有防止腹肌松弛的作用，能保持苗條的體形。其實不然。產后腹肌張力的恢復與鍛煉和產次有關，肌肉堅實的初產婦完全可以依靠自身的素質來使腹肌恢復正常。此外，子宮恢復的快慢與產婦的年齡、分娩次數
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2009-06-09月經期的八大主要禁忌

月經期是生理上的循環周期，而月經期的護理禁忌非常重要，保護好大姨媽是對身體最大的愛護，下面讓我們一起了解月經期的八大禁忌。捶腰腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣
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2009-06-09外陰瘙癢不能濫用抗生素

目前大部分時間氣溫不高不低，最適合病菌繁殖。許多婦科病如外陰瘙癢、陰道炎、尿道炎、宮頸炎、盆腔炎等容易發生。很多女性得病后在治療中存在一些誤區，最常見的就是濫用抗生素。潮濕天氣是外陰瘙癢癥高發的罪魁禍
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2009-06-09新媽媽不可忽視哺乳期避孕

問：我去年11月生了兒子后，一直給孩子母乳喂養。聽很多姐妹說，喂乳期行房事不會懷孕，我目前未采取任何避孕措施，但一直提心吊膽的怕懷孕。請問悄悄，這個時期真的不需要避孕嗎？菜花答：這種說法真的很不科學呢。
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