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輔食喂養舉例

在美國生寶寶前后，醫生給了很多政府制定的關于寶寶喂養及媽媽飲食的資料。其中母乳喂養指導和寶寶輔食添加就兩冊以上，每月開始加什么、制作方法、參考量等，極其詳荊結合此資料和國內實際情況，珠珠從滿4個月開始

2009-09-13

對牛初乳的誤解解讀

有專家稱用牛初乳喂養嬰兒會造成營養不良，甚至有喝出大頭娃娃的可能，這讓不少消費者感到慌張。支持此觀點的理由是，牛初乳中大量的免疫球蛋白，可以抵抗小牛患病，但人和牛是兩個不同物種，牛初乳的免疫譜跟人所需

2009-09-13

泥狀食物的添加方法

嬰幼兒期的食物形態分為液體食物（以母乳為代表）、泥糊狀食物（即過去所稱的輔助食品或斷乳期食品）和固體食物三種。要使寶寶達到最佳生長，需要在這三種階段都進行科學喂養（猶如三級火箭的發射）。生后立即開始母

2009-09-13

雙胞胎新生兒喂養方法

雙胞胎新生兒絕大多數不是足月分娩，發育不成熟。雙胞胎兒的胃容量小，消化能力差，因此宜采用少量多餐的喂養方法。雙胞胎出生后12小時，就要喂哺50％糖水20-50克。這是因為雙胞胎兒體內不像單胎足月兒有那么多的糖

2009-09-13

母乳有益嬰兒智力發育

智力發育受多種因素影響，其物質基礎是足夠數量的、發育和功能良好的腦細胞。神經細胞的特點是已分化的細胞不能再進行增殖。胎齡18周至出生后2周歲是大腦發育的關鍵時刻，而最關鍵時刻是懷孕后期3個月至生后6個月(主

2009-09-13

米類輔食品添加注意事項

在許多的食物中，家長們應該選擇適合幼兒的輔食品，不當的輔食品可能會引起孩子腸胃不適，或是過敏現象；所以在添加輔食品時，尤其是第一次添加的時候，更應小心謹慎的給予。家中的寶寶在出生之后最先接觸到的食物即

2009-09-13

零食不宜久存冰箱

炎熱夏季，人們習慣將吃剩喝剩的巧克力、餅干和果汁等零食放進冰箱，過一段時間拿出來再吃就會發現味道已經變化。盡管很多零食不像飯菜一樣容易變質，但也不能長時間儲存在冰箱里，否則不僅難以保持美味和營養。本市

2009-09-13

科學膳食喂養建議

北京兒童醫院特需門診的意大利兒科專家切奇博士，他發現不少兒童患病與其父母不懂得科學合理的膳食喂養有很大關系，由此他結合中國兒童的發育特點，提出了科學膳食喂養的建議。一、嬰兒喂養的建議孩子在出生4－5個月

2009-09-13

精神性厭食影響小兒智力發育

飲食不僅與小兒體格發育有關，對智力發展也具有重要意義。食欲障礙是有礙于智力發展的因素之一。精神性厭食的發生多與家長有關。急性精神刺激所引起的嬰幼兒厭食一般發生在出生后5～8個月。由于母親奶量減少，食物種

2009-09-13

不宜僅用米粉類食物喂養嬰兒

有些家長只用米粉喂養嬰兒，這是不妥的。母乳不足或牛奶不夠，可加用些米粉食品以作補充。市場上出售的糕干粉、健兒粉、米粉、奶糕等，均以大米為主要原料制成，其中含有79％的碳水化合物，5.6%的蛋白質，5.1%的脂肪

2009-09-13

不宜以豆奶為主喂養嬰兒

豆奶是以豆類為主要原料制成的。豆奶含有豐富的蛋白質以及較多的微量元素鎂，此外，還含有維生素B1、B2等，是較好的一種營養食品，很受消費者的的歡迎。但是，豆奶所含的蛋白質主要是植物蛋白，而且豆奶中含鋁比較多

2009-09-13

牛奶煮奶糕不利嬰兒健康

牛奶和奶糕都是較好的嬰兒食品。但是將兩者混合后煮成糊狀食物喂養新生兒，是不利于嬰兒健康的。實踐說明，如將兩者同時煮，因牛奶煮沸溫度是90。C，為保證奶糕也能煮熟，勢必要延長牛奶的煮沸時間，這樣會破壞牛奶

2009-09-13

牛奶與巧克力不可同食

有的父母怕寶寶營養不夠，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再給孩子巧克力吃，這是很不科學的。因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合之后，可形成草酸鈣，草酸鈣不溶于水，如果長期食用，容易使寶寶的頭發干燥而

2009-09-13

乳酸奶不能代替牛奶的原因

目前，乳酸奶的種類很多，如樂百氏、喜樂等。它們都含有少量牛奶，易于消化吸收，很適合小兒的口味，孩子都喜歡飲用。有的孩子不吃牛奶，家長就用乳酸奶代替牛奶喂小兒，認為這種飲料含有牛奶，營養豐富。這種作法是

2009-09-13

孩子斷奶的正確方法

給孩子斷奶要慢慢來，讓嬰兒有一個適應過程。從4～5個月開始就要添加輔食，5～6個月逐漸使輔食變為主食。開始每天先少喂一次奶，用其他食品來補充，在以后的幾周內慢慢減少喂奶次數，逐漸增加輔食，最后停止夜間喂奶

2009-09-13

控制脂肪攝入不利嬰兒健康

中老年人少吃些脂肪，以減少膽固醇過高引起心臟病是非常必要的。但有的家長也認為，嬰兒飲食也應像大人一樣控制脂肪攝入，這是不妥的，不利于嬰兒的生長發育。嬰兒的生長對脂肪的需求量比一生中其它任何時候都多，一

2009-09-13

母乳與輔食搭配方法

決定開始給嬰兒添加輔食后，要遵循循序漸進的原則。有的母親生怕嬰兒營養不足影響了生長，早早開始給添加輔食，而且品種多樣，使勁喂，結果使嬰兒積食不化，連母乳都拒絕了，這樣反而會影響嬰兒的生長。一般添加輔食

2009-09-13

核苷酸讓寶寶免疫力升級

在炎炎的夏季，嬰幼兒更需要父母的加倍呵護：使用空調時除了注意不要讓寶寶直接對著風口外，還需要定時開窗通風，保持室內空氣新鮮度。注重寶寶的營養，同樣能讓寶寶免疫力升級。大家都知道母乳喂養好，母乳究竟好在

2009-09-13

構建合理的營養結構

孩子的身體正處于快速成長時期，每個器官在發育時都需要大量的營養物質。如果營養的結構不合理，那么一些器官就有可能發育不完全，使孩子的身體出現疲倦、無力、抵抗力下降等癥狀，從而增加發病率。合理營養是保證孩

2009-09-13

海鮮貝殼輔食的注意事項

海鮮、貝殼類產品含蛋白質、鈣質、鐵質等營養素，但也容易引發過敏性癥狀，所以有過敏體質的媽媽，應在懷孕期避免食用這一類食物；而帶過敏體質的小朋友，也需要等到一歲半后才可以開始接觸這類食物，且一次以一種為

2009-09-13

輔食食量的掌握

程程(化名)才剛剛八個月，一直都健康活潑。不知為何，最近寶寶全身的皮膚越來越黃，眼白也變成黃色，尿液呈金黃色，家里親戚見了都驚呼怎么寶寶越來越像個金娃娃！是不是得了肝炎？到醫院檢查發現一切正常。后經醫生

2009-09-13

添加輔食應注意的問題

給寶寶添加輔食應注意以下幾點：一、品種要逐個增加：輔食要逐個品種的添加。每增加一種輔食需注意觀察寶寶3-4天，如發現食欲不振、大便異�；蛴羞^敏現象，應暫停這種食品，待恢復正常后，再酌情由少量添加。不能同

2009-09-13

給寶寶喝牛奶后忌立即飲果汁

有的家長喂嬰幼兒牛奶后，就再給喝點果汁之類酸性飲料，認為這樣做能減少排便困難并增加營養。其實，這樣做對小兒營養的攝入是有害的。因為酸性飲料(果汁)容易把牛奶中蛋白質變成凝塊狀，極不利于牛奶的消化和吸收。

2009-09-13

各年齡段寶寶輔食喂養量

麥素英營養師指出，父母在給予不同成長階段的寶寶輔食時，有一些簡單的飲食建議如下。同時并提供四道一般寶寶的輔食食譜給媽咪作參考。4～6個月寶寶奶類母奶或嬰兒配方奶一天食用量：5次；每次170～200c.c水果類柳盯

2009-09-13

4個月寶寶——輔食的引入

值得關注的問題，許多調查結果表明，我國嬰兒4個月以前的生長指標是達到國際標準的，并不遜色于發達國家的孩子，但4個月以后，我國嬰兒的生長指標卻逐漸落后于國際標準。有關專家分析：這主要是由于喂養不當(如添加

2009-09-13

逐漸增加輔食的方法

一般來說，4個月后的嬰兒由于母乳營養逐漸不夠，應相應增加輔食，增加的品種可以有牛奶、煮熟的蛋黃泥、水果泥、菜泥、魚肉末等。增加的方法是由稀到稠、由少到多、由一次兩次到多次逐漸取代母乳、由一個品種到多個

2009-09-13

嬰兒輔食的分類

根據不同性狀，嬰兒食物可分為液體食物、泥糊狀食物和固體食物三大類。1.、液體食物主要指母乳和配方奶，其次是其他奶類，以代乳粉作為嬰兒早期食物不如奶類好。2.、泥糊狀食物可分為兩大類：一是工業化泥糊狀食物，

2009-09-13

斷奶期的魚類輔食選擇

說到必須喂白肉魚，其實也不盡然，紅肉的也可以。不過，為什么斷奶期應該喂白肉魚呢？這是因為白肉魚味淡，脂肪少而且不容易引起過敏反應。例如：青魚，如果是新鮮而且燉到火候了的，也未嘗不可。但青魚是容易引起過

2009-09-13

增加寶寶食欲的方法

進入暑天，平日吃飯挺香的寶寶，往往會飯量大減。如何打開食欲的閘門，讓笑寶吃好、吃飽，結結實實地平安度夏呢？打開寶寶的食欲閘門，關鍵靠三不宜、三個招和三件寶。三不宜1.不宜用湯或水送飯用湯水送飯雖然爽快，

2009-09-13

吃雞蛋的科學方法

雞蛋最突出的特點是具有優良的蛋白質，無論是蛋黃還是蛋清，它們的營養價值都極高，易于消化、吸收，利用率達95％。科研數據表明，一個約43克的雞蛋，含有蛋白質6克，脂肪5克，鈣23毫克，磷89毫克，鐵1.2毫克，膽固

2009-09-13

讓寶寶吃的香的方法

6～8個月是寶寶很多飲食習慣的敏感期，媽媽可以換品種，逐步掌握添加的時間，注意喂時的氣氛和寶寶的情緒，把培養良好的飲食習慣與營養調配相結合，我想寶寶一定會喜歡輔食的。把寶寶放在大人吃飯的氛圍里你們吃的時

2009-09-13

不宜喂寶寶半熟雞蛋

有的父母認為煮得半熟的雞蛋營養價值高，這是錯誤的看法。實際上，孩子吃這種雞蛋甚至可能產生害處。這是什么原因呢？原來，每100克雞蛋中含蛋白質14.7克，脂肪11.6克，鈣、磷、鐵、維生素等物質的含量也很高。但是

2009-09-13

成人飲料影響嬰兒發育

在嬰兒添加輔食以后，有的家長習慣在吃飯的時候給寶寶吃一口大人的飯菜或者飲料，其實這種做法應該盡量避免，其中嬰兒喝成人飲料對寶寶的生長發育是有害的。1、興奮劑飲料：如咖啡、可樂等，其中含有咖啡堿，對小兒

2009-09-13

不適合作為嬰兒輔食的食品

寶寶開始添加輔食，媽媽在興奮之余可要為寶寶的飲食安全把好關，有一些食品是不適合作為嬰兒輔食的，媽媽可要擦亮眼睛看好啦：1、刺激性太強的食品。酒、咖啡、濃茶、可樂等飲品不應飲用，以免影響神經系統的正常發

2009-09-13

不擅廚媽媽的應急預案

在中國傳統理念里，總是要求主婦能出得廳堂，入得廚房�？墒蔷陀幸徊糠謰寢尣⒉簧脧N，平時家里都是先生或保姆出任一家之煮。一旦遭遇緊急情況，如先生出差、保姆請假，就會立即手忙腳亂。如果是自己倒好解決，可是寶

2009-09-13

補鐵輔食大全

研究表明，當嬰兒體重增加1倍時，僅動用體內儲存的鐵即可維持機體正常，而當體重增長超過1倍時，體內儲存鐵遠遠不能滿足紅細胞造血的需要。一些母親妊娠中后期患有中度或重度貧血，導致嬰兒體內鐵儲存減少，可造成嬰

2009-09-13